【女神的道路】透过故事,重新看见“父母”
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育儿 |
撰文/马冉冉
前不久,盈之(化名)带自己来参加“唤醒你内在的女神”工作坊。三天里,随着故事越说越深入,她哭了又哭,哭得眼睛肿的像水蜜桃一样。很多藏起来的痛,在慢慢浮现。泪水,有时象征着我们内心的痛苦正在松动、融化,在一个安全的环境里,能被稳稳托住的聆听者面前哭泣,是一种深深的疗愈。
到课程最后一天,我看见——她一边说故事,一边尽情地哭,哭母亲去世后她至今难以平复的伤痛,哭对妈妈以车祸方式离世的耿耿于怀,哭与父亲之间难以连结的关系,哭自己这些年的委屈……听她说故事的伙伴,眼泪也啪嗒啪嗒地掉。
两个人的泪水,像纽带一般,把两个原本素不相识的灵魂,连结在一起。人与人之间,能这样彼此陪伴、聆听,真的好美。因为故事被听到心里,心里的疼痛,被自己也被对方接住,人的心就开始有了安稳。
当心安稳了,人才有机会换一种视角重新打量生命的遭遇。叙事,就是在做这件事,透过故事的述说,重新看待不完美的生命,完整这一世的旅程。
课后,她持续把她的书写分享给我,令我可以见证到她内在的转化。越看越惊喜,我真没想到,她与父亲、母亲之间的连结,发生了那么深刻的变化。她并没有刻意去做什么,只是好好诉说与父母之间的故事,爱的连结就会改变。
于是我更加信任,每个人的灵魂,都有强大的自愈能力。只要一个人真心想让生命中的苦,转换成灵魂进化的养料,总是可以做到的。你说,对吗?
生命的神奇之处,在于未知,就像她与去世母亲某种神秘的连结。除非,你真的经验到,才知宇宙的神秘。征得盈之的同意,将她两篇书写分享给更多朋友。愿你亦能从深深处,透过说故事,重建与父母的连结,回到爱中。
妈妈,我终于又找到了你
撰文/盈之
今天晨练回来的路上,我第一次感觉到去世很久的妈妈,依然“陪伴”在我身边。她真的没有离开过我。
“妈妈”领着小菊(我的内在小孩)在前面很快乐地走着,我不开心,我很想哭。我问:“妈妈,你为什么离开我们?”
“她”回过头来对我说:“你喜欢你现在的状态还是三年前的状态?”
我说:“现在。”
妈妈说:“你为什么变了?”
我说:“为了找你。”
妈妈说:“你现在不是找到我了吗,其实我们一直都在一起,没有分开过。”
我说:“可是我希望像你以前活着的样子和我在一起。”
妈妈说:“如果我一直活着,你现在是什么状态?你要虚度多少年才能明白?”我:“可是妈,你不能用其他方式离开吗?非要被车撞死吗?别人会怎么说你,只有坏人或者骂人的时候才会说出门让车撞死。你如果非要走,你用其他方式离开,你这样的方式离开这个世间,我无法接受。”
妈妈回答:“别人什么也没有说,是你自己心里在说。你一直活在别人怎么说的状态下,你活了快40年了,你从来都不知道自己是谁。你就只是为了别人怎么说活着,你离开家20多年了,可是你从来没离开过,你一直用家人的评价为标准活着,你做了很多事都是为了让亲人们说句‘好’。”
我问:“爸爸他想再找个女人,而且他暂时不想回家,想在*城。”
妈妈说:“我和他这一世的缘分尽了,让他过他想过的生活吧,每个人都应该按自己的想法活着。”
折腾:原来是生命在寻找出口
撰文/盈之
这一段时间,我们姐弟三人提起父亲就有些闹心。
半年前,他开始到处跑着相亲,见了一个又一个。
然后,他跑到离家200多公里的地方,一个人去管理近百亩的菜地。自己的家和儿孙们都不顾了……
他的院子里,有七八亩绿色蔬菜和一些家禽。以前菜园和家禽都是爸爸打理,他突然甩手,我那两个从来没干过农活的弟弟,要在下班后,轮流去父亲家照顾这些蔬菜和家禽,很是烦心。我在外地生活,更是一点帮不上忙。弟弟们最近商量着如何让父亲回家,但他非常坚持——不回去!
今天早上,对于父亲,我突然有一种“看见”。
在一系列表面让我们烦心的事情背后,我看见了父亲一种精神:面对生活的苦难和挫折仍要好好活着,而且要活好的精神。
这么多年来,我们姐弟三人在外面上学、工作,很少陪在父母身边。父母两人一直相伴,感情很好。现在的家,父母搬到那里生活了十几年。母亲刚去世的一段时间里,父亲整个人精神差了很多。他的脾气很犟,无法和孩子们一起生活,一个人继续在那里住了两年多。为了生活得更好些,他觉得自己应该找个女人一起生活。
隔壁村里,有个老头儿,老伴去世一年后上吊死了。父亲说过:“我不能走他的路。”他一直努力地想好好过余下的生活,他还想好好活着。在我们这些孩子们看来,他折腾着。
今天“看到”这些,我很感动,钦佩父亲生活的勇气,努力不放弃。
我把这些“看见”写下来,分享给弟弟们。透过我的叙事与书写,我想,他们会重新看待父亲这些“闹心”的行为,从而改善整个家庭关系。
最后,我想起以前同事说过的一句话,生活就是折腾。今天我想修改一下,生活就是折腾着寻找出口,让自己活好。
我们每个人都要好好活着,生活中不论遇到什么困难和挫折,勇敢往前走,生命自有它的出口,只要自己不放弃,勇敢地好好活下去,神一定会给我们出路。
冉冉说:
“看见”,是爱的起点。
让我们真正的看见人。
于是,爱才会在关系里出现。
不信,请看下面这段视频。
邀请你,一起透过书写,做自我探索:
1.写一封信,给你牵挂的已经离开人间的亲人。
2.安静下来,聆听你的心中,是否可以收到来自天堂的回信。
3.换一种带着爱与信任的视野,重新看见父母。
由马冉冉老师带领的
“唤醒你内在的女神”三日深度疗愈工作坊
第7期,即将于6月20日—22日在北京开课。
有兴趣的朋友,邀请您查看详情,
尽速报名。
看见自己,活出你的美好~
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本文由
马冉冉 原创,请尊重作者的智慧产权。
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(内文图片来自网络,感恩原作者)
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当他们谈修行时,我只是在说故事
作者 |
马冉冉
国家级心理咨询师,催眠师。
“女性能量” 疗愈课程带领者。
“叙事疗法” 推广人。
“灵性书写” 课程大陆第一人。
身心灵作家。
已出版作品:
《从伤痛中开出最美的花》
《活出你的女人味:10个失落的女神秘密》
主办
北京山河万朵文化传媒有限公司
女神的花园 心灵工作室
@S温柔一刀 品牌策划工作室
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