加载中…【杭州专场分享·下】当人和自己在一起，灵魂就有了香气
(2015-06-07 10:10:17)
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【优雅的叙事•杭州站】
回响（下）
无念：那是属于自己的独特的气息，生命的气息
书写与书写是不同的，究竟有什么不同呢？我带着一点点的好奇心来到了喜舍瑜伽，参加冉冉老师的工作坊。
我们从小就开始记日记，写作文，少年不识愁滋味，为赋新词强说愁。那个时候真的是绞尽脑汁去凑那个字数。脑袋空空啥也没有。长大后，柴米油盐酱醋茶，走过的路也越来越多，怎一个愁字了得，于是变得不够坦诚了，学会做假面人了，甚至痛不欲生。内心积压的东西越来越多，一点点的问题就可以把它看得很大很大，久而久之，身体产生了变化。我是不必庆幸的，但是真的很感恩在关键时刻遇到了给我指引的人，并开始尝试去觉知自己。其实我不太喜欢自己用觉知这个词，其实就是做人。
遇到冉冉老师也使得我的生命有了新的尝试。冉冉老师的语言非常朴素，没有一句晦涩难懂的话，就好像有人和你喝了一个下午茶。轻松自然却打动人心，有的人哭了一次又一次。先把自己认回来，就像冉冉老师说的，真实地面对自己，忠于自己，不去人云亦云，盲从大众。过去的我不明白自己要什么，说不清楚，说出来的又觉得不切实际，有些小另类，而且还没行动。现在简单多了，就是真实地面对自己，做自己想要地那个样子，每个人都是一个独特的存在，当人开始和自己在一起，灵魂就有了香气，那是属于自己的独特的气息，生命的气息。
初夏湿润润的空气里，遇到了那朵纯洁的白兰花，此时的白兰花就好像是自己，看见了自己的芬芳，听到了花蕊里的秘密，听到了白兰花一点点开放的含蓄，又如此坦然自若。阳光下，风雨中，树梢上有我生命的舞蹈。
蝴蝶少女：在当下，满心喜悦与自己连接
偶然的缘看到朋友圈分享出来的连接，顺手点击进入‘活出女人味’吸入眼球。
在一个星期后如约来到教室，进门的第一刹那 ，和冉冉对视微笑。扫视一圈 有花有草 心想 ：在花园里上课来的值！ 席地而坐后冉冉轻柔细语引导我们呼吸，深深被充满魔力的声音迷住了。再次睁眼看她时，白色的上衣，蓝色长裙 长发披肩 那双散发女性魅力的闪闪发亮的双眼浑身透着一股光芒，似乎旁边的花草在此时只是点缀而已。
在当天课程中，其一冉冉分享关于玫瑰花的故事打动我。她说在某次沙龙中，让某个姑娘挑出最美的花，接着让另一个姑娘挑出花不满意的地方而后摘除，依此传递到下一位。有人觉得杆太长，有人觉得花瓣瑕疵等等，最后传到冉冉手里时，花已经不是花，只剩骨架了。
是的，我们犹如这朵玫瑰，太多不完美组成，恰恰就是不完美带我们感受了生活里的故事，恰恰就是不完美让我们懂得了在故事里欣赏自己。
其二，冉冉身上散发出来的女人味道最打动了我。 冉冉没有出现时，对
于“女神”的定义 长发齐腰，瓜子脸
前凸后翘比如明星范冰冰、李冰冰。冉冉的出现颠覆对女神的定义，就如书中《从伤痛中开出最美的花》说“很自信散发一种女性光辉。虽然你看四水平时那么爷们，但待在她身边莫名的安心感觉，觉得被她接纳包容，无论你做什么她都不会批判你，反而很支持你去经历去尝试。而且她们都很丰腴，不是纸片人那种。”
原来这才是真正有魅力的女人，冉冉依旧盘腿坐在眼前 ，下午的时间并没有关注她在说什么想要去做什么，书写过程中时不时我就会抬头盯着冉冉眼睛看 专注的看着 ，似乎我看到她眼里有人再和我微笑在默默的给予我能量。无需多言，在当下心已经融化。
一天的课程，我满心喜悦与自己连接，真正感受了“自己在哪”“我在做什么”
感恩冉冉适时的出现给了我方向与能量，“蝴蝶少女”正在优雅蜕变，引领慢慢走在女人味的道路上。
冰蓝：生命的完美恰恰就在于她的不完美
其实期盼冉冉来杭州工作坊已经很久了，终于等到了这个机会。当初在自己最艰难的时刻看到了冉冉的博客，看到了《从伤痛中开出最美的花》，从来没有哪本书能像这本书那样疗愈我！一人故事，众人故事！冉冉的故事就是我的故事。我从故事中将自己认回来。我从漆黑的谷底慢慢爬出来。
冉冉的能量很美，所以她吸引的工作坊环境每次都很美，到处都是鲜花绿植，每棵树都喜悦，每朵花都开心。冉冉的能量很纯，自然吸引的姑娘能量也很纯，每位姑娘都很真诚，都很敞开，整个工作坊现场的能量很舒服、很惬意，工作坊结束我都舍不得离开！
回想一天的工作坊，我很惊讶自己竟然没有半刻的胡思乱想，真的是一个片刻接着一个片刻地活下去的，全然地体验当下的每一个感受。
冉冉分享的那朵玫瑰花的故事特别打动我。她说在一次工作坊中，她让一位姑娘从花丛中挑出最美的一朵玫瑰，后来让现场的每位姑娘挑出这朵玫瑰花中自己认为不完美的地方并把它摘掉，有的姑娘感觉有个花瓣不对称摘掉，有的姑娘感觉杆子太长折断，有的姑娘感觉有片叶子不新鲜拔掉……传递一圈当这朵花最后来到冉冉手中时，这朵玫瑰花只剩下一株光杆了。
是的，我们就犹如这朵花一样，身上有很多不完美的地方，但是正是由于这些不完美才组成了一个完整的生命。生命的完美恰恰就在于她的不完美！我们总觉得自己生命中有很多缺憾，总觉得别人比我们过得好，别人比我们拥有的多，别人看起来都很快乐。
诗人鲁米曾在自己的作品中一再提到“公开的秘密”，那就是，每个人都想隐藏阴暗的自我。《破碎重生》的作者伊丽莎白•雪莱曾引用她好友的话来比喻人生：我们都是巴士上的小丑。“我相信我们都是巴士上的小丑，与我们每天努力呈现的自信形象相反。我们都是未完成的实验——容易犯错的生物，出生在这个复杂的世界，却没有一本说明书。没有人是完美行为的典范：我们都曾背叛他人，也被人背叛过；我们都很以自我为中心、不可靠、迟钝、吝啬；我们每个人都曾经在半夜醒来，担心着各种事情，从金钱、孩子或恐怖分子，到布满皱纹的皮肤与渐秃的发线。换言之，我们都是巴士上的小丑……在这辆叫作‘地球’的巴士上的每个人都有伤口，而当我们对自己的缺陷感到羞愧时，伤才会变成痛。”
既然每个人都是小丑，每个人都有阴暗面，每个人都有缺陷，每个人都有生命中的不完美，何不放下困窘与抗拒，放松自己，享受生命的旅程。
第二个触动我的体验是看眼睛的环节。冉冉让我们看同伴的眼睛，我真的看进了她们的灵魂，有个声音跟我说：孩子，你看到了吗？我就在这里，就在你同伴的眼睛了，我一直在你身边，从一开始到现在，一直在你身边，你看到我了吗？我是你的同伴，我也是你，我们是一体，所有人都是一体，你看到我了吗？我内心充满了感动与喜悦，我回应这个声音，我看见你了，我最最亲爱的神！感恩你一直陪伴我！不离不弃！
感恩冉冉，带给了我一个看待生命的全新视野！我要开始新的旅程咯！你呢？还在等什么？来体验冉冉的工作坊吧，一定不会让你失望的哦。
本文由
马冉冉 整理分享，请尊重原作者的智慧产权。
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当他们谈修行时，我只是在说故事
作者 |
马冉冉
国家级心理咨询师，催眠师。
“女性能量” 疗愈课程带领者。
“叙事疗法” 推广人。
“灵性书写” 课程大陆第一人。
身心灵作家。
已出版作品：
《从伤痛中开出最美的花》
《活出你的女人味：10个失落的女神秘密》
主办
北京山河万朵文化传媒有限公司
女神的花园 心灵工作室
@S温柔一刀 品牌策划工作室
联络邮箱：1474195080@qq.com
新浪微博：@冉冉的冉啊
微信订阅号：马冉冉
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