当有缘的人儿聚在一起，奇迹就会发生了。

12月27日的网络沙龙，让大家对心灵书写感到那么大的兴趣，是我未曾料想的，也就促成了方糖三期的开课。

感恩所有姑娘的信任。感恩有你们，才让我们有一趟内在探索的旅程。感恩你们

目前还有一些名额，欢迎写邮件报名哦~

报名方式：

请发送邮件至 1474195080@qq.com ，邮件主题请注明“你的名字+方糖课程报名”。内文中请写清楚你的中文姓名、所在城市、手机号、QQ号。

在“方糖”，你可以学习：

一、升起灵性天线，培养自我疗愈的能力

“方糖”代表一种付诸行动的疗愈。它是把你内心深处渴望认识自己、探索自己、疗愈自己、创造全新人生的冲动，转化为实修。以书写，陪伴自己；以书写，引领自己；以书写，滋养自己。

“方糖”代表一种自我疗愈。你将学习如何在主流价值之外，确认自己的价值，活出自己“偏好”的自我。

“方糖”代表活在当下的静心。就像冥想、打坐、祷告、舞蹈一样，透过书写静心，让我们的心得到清理，归于零，归于宁静。任何时刻，只要拿出本子和笔，外界的喧嚣就消失了，我们可以完全进入内心的世界。

“方糖”是跟随内在智慧学习的课程，聆听心内的圣音，与神对话，跟随祂的指引。透过笔尖对谈，请祂引领你走出痛苦、迷思，突破束缚，看清恐惧，巩固自信，创造新的人生。

“方糖”是一种真正负起责任的态度。爱自己，由我开始。幸福，由我开始。爱，由我开始。在生活中，在关系中，“把自己想象成一块方糖，放在咖啡里，咖啡就不苦了；放到茶里，茶也不涩了。”你的存在，让这个世界变“甜”了一些。

在课程中，除了心灵书写之外，我会带领大家做大量的冥想练习，利用催眠、光的疗愈、叙事疗法等等方式，来净化、更新你的能量场，开启你内在的灵性，与宇宙源头重建连线。当你学会了一些简便易行的灵性技能，你便可以在日常生活中跟随你的内在智慧学习，终生不停。

二、深入生活的课程支持体系：

在我接触的个案和学员中，听到的普遍感慨是——当走向心灵成长这条路，最困难的是面对周围人的不理解，别人会觉得你疯了。周围人的质疑，以及自己内在的阻抗，会让我们的修行路走走停停。而缺乏被接纳、包容的氛围，也让我们内在的伤痛没有办法真正释放。

在“方糖”，有一个大家共同营造的课程支持系统。

☆能量训练作业：全新的21天女神能量日记+静心书写+与神问答+课后作业，确保你在每一天都在练习与转化。你越坚持，你看到自己的改变就越大。就像我们从小学习文化知识那样，一遍遍地重复、巩固，直到真正掌握。真正的“懂得”是可以以“实践”检验的，而头脑的“懂了”，往往会沦为对别人说教的“论据”，放在自己身上就不管用了。我曾经也走过一段时间“高谈阔论”身心灵道理的讨人嫌的阶段，直至一次次被现实教育。修行，是用了修正自己的行为的，而不是说服别人的。透过做作业，每日自我省思，这样的方法，非常有效。我几乎从一期方糖的每一位学员那里，都听到了这样的反馈。

☆分组练习：结成一对一小组，透过网络、电话，讲故事、聆听与回应，讲自己的故事，听别人的故事，读懂人生。

☆QQ群互助：永久的QQ群网络教室，有班长、同学时刻的陪伴与支持，修行路上不再孤单。

☆延伸学习：与课程配套的书籍、电影、音乐，开拓视界，跳出原有认知的小窠臼。

☆课程内容的录音：提供每次课程的完整录音，万一缺课时可以补课，并可以供随时复习。

☆老师督导：由我来进行课后作业的邮件辅导。

☆助教支持体系：每期课程都有3名助教在QQ群里，分享与答疑。

三、课上个案疗愈的机会

在课程进行过半后，每节课会有一个现场个案疗愈的机会。

人选，根据学员的意愿，也根据我的感觉，来决定谁是最有代表性的个案。

分享她的故事，会同时疗愈到在场所有人。

方糖一期每次的个案都很触动大家。所以这种形式会继续在二期进行。

四、你可以参考方糖一期的课程设置。

因为我每次备课的内容，都常常在课程进行中被忽至的“灵感”重新设置，所以在方糖三期，内容也许会根据你们的能量状态，有所调整。

第一堂：呼吸冥想+心灵书写——重建与身体与心灵的连结

第二堂：冥想+心灵书写——疗愈过去的未竟事件与相关人

第三堂：光的精华冥想+心灵书写——灵魂为你安排的今生蓝图

第四堂：“女神的花园”冥想+心灵书写+作业——找回内心的丰盛

第五堂：冥想+心灵书写+一封信——看见你的内在小孩

第六堂：冥想+心灵书写+个案（拥抱内在小孩）——从女孩到女人，再成为女神

第七堂：祈祷文+穿越情绪风暴的冥想+个案疗愈（隐喻）——允许自己真实

第八堂：聆听天界圣音的冥想+心灵书写+个案分享——在故事中看见自己

第九堂：冥想+心灵书写+个案疗愈——切换宇宙的视角看待人生

第十堂：冥想+个案疗愈+金钱的秘密——丰盛是与生俱来的

第十一堂：冥想+心灵书写+个案+分享——量子力学、平行宇宙理论与灵修

第十二堂：冥想+心灵书写+分享——女人的觉醒之路

上课地点：

网络软件

课程时间：

方糖三期，2014年1月17日起，每周五晚上1.5个小时，周二晚上1.5小时（过年期间放假）

共12次课程，总计18小时

参加这个课程你需要准备：

1.一台可以上网、能够视频或语音的电脑。

2.一本你见之则喜、方便随身携带的笔记本，一支写字顺手的笔。

3.在六周时间里不停书写的坚持。

4.按时完成各项课后作业的决心。

课程费用：

新学员3800元。

复训学员仅需1500元。 

课程名额：

为保证课程质量，招收新参与学员25人（额满截止）。

复训名额另计。

报名方式：

请发送邮件至 1474195080@qq.com ，邮件主题请注明“方糖课程报名”。内文中请写清楚你的中文姓名、所在城市、手机号、QQ号。