沉入温柔。

这四个字，在电脑上敲出来了好几天，却始终无法往下继续书写。

该怎样描述与这些神奇的小瓶子的邂逅与相处？

该怎样描述这些神奇小瓶子给我的内心带来的悸动？

该怎样描述这些神奇小瓶子所蕴含的改变之力，温柔却持久？

第一天，走进家园的教室。阳光灿烂，穿透小院里葫芦架的绿叶，晒在人的脸上，美好的能融化心。前一晚的冥想，坠入前尘往事，带着那震撼与感动，我把自己紧紧关在只有两个人的世界里，独自回味着、美好着。看见上官昭仪和Bonnie老师的第一眼，很好奇怎么会有如此差别分明却珠联璧合的搭配：一静一动，一柔一刚，莫名觉得信任与踏实。去问昭仪老师关于past life的事情。她说，“无论是实相还是幻象，都只是一种可能而已。就算前世是公主，今生还是得一样过着平凡的日子。如果太过沉溺，就没有了意义。”

那天选得全是淡粉色系的瓶子，粉绿、粉红、粉蓝……上下一致。我觉得我是幸福的。是的，在蓝色光冥想里，我又看到了让我觉得幸福的画面，幸福像潮水一般从心底涌出，“我好爱我自己，我真的好爱我自己”，这样对自己说。请Bonnie老师解读时，我肯定是一脸茫然吧，最后她说：“坦白讲吧，就是你现在很痛苦。”我痛苦吗？我不知道。

第二天，我还是选了一系列淡粉色的瓶子。为什么其他人都喜欢选那些颜色对比鲜明的瓶子啊？它真的在对应我们每个人的心绪吗？老师给每个人用了紫红色的灵气保护，闻到那个味道，我很想吐，心里一直有一个声音说“我害怕我害怕我害怕”……情绪变得很低落，虽然在掩饰，但情绪就是很低落。下午继续唱天使，又学了一首“呆呆呆呆呆呆”的歌，真的把我唱呆了，回家的路上不是坐过站、就是换错地铁……

第三天，不记得选了什么样的瓶子，好像还是粉色系的，不过还是换了一瓶深绿浅绿的。（后来发现它是我的心天使瓶。而且，那天我穿了一件很久没穿过的衬衣，上面也有蓝绿色的条纹。）心里觉得闷闷的不舒服。昭仪老师帮同学莫兄做个案。他选的瓶子一摆出来，里面的绿色就非常吸引我，看得目不转睛，觉得特别悲伤。他在讲述自己的故事，“漂泊”，这个词一说出来，我的眼泪也流下来了，好像是内心最深处的情绪翻涌出来，而我之前从来没有意识到它的存在。

第四天，跟晓菲一起做互相呼唤天使的练习。坐在校园里，秋日艳阳，即使闭上眼睛，还是看得见红色、黄色的光芒。瓶子带着晓菲，在我的太阳神经丛和膝盖周围，给我特别的支持和疗愈，都被吓到了，这也太神奇了吧，我可没有告诉晓菲我的膝盖不舒服。

换我为晓菲呼唤天使。一闭上眼睛，突然觉得跟这些小瓶子有了心灵感应，它在跟我说话。一瓶带着我的手在她脸上环绕，“让她更美让她更有光彩让她用美去帮助更多的人”；一瓶带着我在她肩部来回划出巨大的弧线，像母亲推动摇篮的手；一瓶带着我在她嘴角不停画笑脸，“让她笑起来，让她笑起来”……交流感受时，我们俩都觉得太神奇了。尝试做解读时，那4个瓶子用颜色和空间的位置，也在告诉我一些事情。晓菲惊呼“你太神了”。真的，没有办法名状的感受，就在当下发生。

昭仪老师说：“我们的心不是活在过去就是活在未来，只有身体提醒我们活在当下。当下才是最重要的。”

“温柔地去对待自己，不要用会激起身体更大逆反的方式对待自己。”

“改变不一定激进，不一定要拖很多年。改变可以很温柔，可以很快发生。”

保持开放的心灵，温柔地沉入生活的每一分每一秒，我们就一定会去到那里，是宇宙为我们安排的最好去处。

感謝72天使和卡巴拉靈性色彩課程。

感謝有著珍珠般光彩的上官昭儀老師。

感謝如大山般可靠又溫暖的Bonnie老師。

感謝家園。

感謝所有人。