自然疗法与营养保健   

   文/可邦男人*邓志平

    在前面我们已经知道一个无奈的事实：我们都会提前死亡（详情请直接点击），实际上我们的平均寿命至少可以达到100岁以上。 诚然，在过去二十世纪的 100年里，人类寿命已有了很大的提高，这主要得益于医疗技术水平的提高及许多疾病的早诊断早治疗。前50年主要是战胜了一些影响婴幼儿时期寿命的传染病，后半个世纪主要是控制了一些影响中老年人寿命的长期疾病，但是目前还没有完全战胜。如癌症、糖尿病、心脑血管疾病这“三大杀手”仍然是让人们在达到人类基因中遗传密码所规定的寿命之前就死亡的主要原因。这也是人们为什么提前死亡的最主要因素，在我国达90%以上，而且还有越来越严重的趋势。

    科学研究表明“三大杀手”的形成，显然与衰老有关。可是很遗憾，衰老是咱们人类所不可抗拒的，这为辩证法、自然法则所决定。当今人们所面临的衰老分为两总情况，即程序性衰老与非程序性衰老。前者是由遗传基因所决定的，在目前看来还不能为人的意志所转移，后者是由于长期的不良生活方式和饮食习惯、环境污染、疾病折磨等等后天因素而导致的，在达到基因所规定的年龄状态和生命极限之前而提前加速衰老。在基因技术取得突破前我们暂且不管前者，至于后者我们还是有办法的。虽然衰老不可抗拒作为人也不可能永远年轻，但是运用当今的科学技术，年轻十岁的方法还是可以找到。这也是最直观、最容易看得见摸得着的功效表现，并不象过去的那样说得虚无缥缈，却让人无从相信。

两次诺贝尔奖得主莱纳斯*鲍林指出“衰老是百病之源！如果我们能将抗衰老措施提前10-20年，80%以上的恶性疾病都可以避免”。我们的原则应当是“三早”方针：早预防、早诊断、早治疗。而延缓衰老则是预防疾病的关键，所付出的成本要远远低于治疗的成本与代价。保健食品刚好就可以充分做到这一点，我们再也不要象过去那样，以自己的短处去比人家的长处，而是要充分发挥自己的核心优势。在基因技术得到突破之前，我们可以通过延缓衰老、预防疾病以及积极治疗等方法来延长寿命，尽量趋近基因所规定的年龄极限与生命状态。否则，可以直接修改基因中的遗传密码，以延长生命极限，就算只有目前的医疗保健水平也可以大大提高预期寿命；或者通过基因分析发现其中的致病缺陷，有针对性的提前予以精确预防等等。

当然，在目前批准保健品的27功效中不仅仅只有从增强免疫力调节内分泌、抗氧化、通便几个方面达到延缓衰老的目的，还可以从辅助降脂、降糖、降血压等方面去预防疾病。就现在的情形而言如果能做好这个中老年人保健市场，那已经是一个十分了不起的事情了。这里要提出一个重要的观念：中老年保健行为中的心理疗法、营养疗法、行为疗法和自然疗法等，是不可能为基因技术所替代的。人们往往是由于自然环境，生活方式，饮食习惯等后天因素的侵害导致提前衰老，还远未达到遗传基因所规定的年龄极限与生命状态。就算通过基因修改，生命极限延长了也还存在抵御后天因素侵害的问题。

以上的论述只是说明我们所处的保健品行业还大有作为，而并不是象有些人预测的那么悲观。下面详细的讲解中老年人保健可以采用的一些方法。

1、自然疗法：这应当是保健食品行业相对与别的行业而存在的核心竞争力，是对于处在亚健康的状态或者已确诊的病症，使用没有任何毒副作用像水果蔬菜一样安全的产品，达到少用药甚至不用药而恢复健康、延缓衰老、预防疾病的目的的一种保健行为。运用自然疗法针对不同的顾客不同的症状，分别实施不同的产品组合疗法，实现轻轻松松活到一百岁的梦想。这样我们就可以建立行业的绝对优势。

        2、营养疗法：通过对日常饮食的调控，平衡营养的摄取，或者直接补充身体所缺的营养素，以达到保持健康、延缓衰老、预防疾病目的的方法。营养的六大类：碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质（无机盐）、水。这看似简单，事实上根据地理环境、自然条件的不同，人们个体生活、饮食习惯的不同而千差万别，非专业人士是很难把握的。

        3、行为疗法：通过日常适当的工作、运动、体育锻炼等方式，保持身体细胞的活力，从而达到健康目的的方法。传统的有规律饮食起居的养生之道，还有器械按摩、推拿、理疗等都属这种。要告诉人们，最好的运动是快速行走。

4、心理疗法：通过充实的精神活动，或者心理暗示等行为保持健康状态的方法。传统的气功应当属于这个范畴。其实真正的健康首先要心理健康。

这些中老年人保健方法、保健意识并不是都很普及，需要我们去帮助人们改变过去并不正确的观念、不良的生活习惯，在此基础上来接受好的产品与服务。商机也就是在这个过程中诞生。为了帮助大家很好的理解以上的方法，下面以减肥为例来仔细说明一下。

就单纯性肥胖而言，减肥正确观念的应当是消耗多余的脂肪，铲除滋生疾病的温床，从而达到保持健康、预防疾病的目的。而目前市面上大多数减肥者都只是为了迎合世人流行的审美观，所以才会有许许多多的纯粹为了审美要求而不惜损害健康的行为。从健康的角度来说，不仅女人要减肥，男人也应当减肥，不仅年轻人要减肥，中老年人更要减肥。而且它应当是一种长期的生活行为习惯，并没有其它任何的所谓捷径可走。这就需要有良好的心态，要长期坚持适当运动，要保持科学的膳食结构，如果同时还能配合服用没有毒副作用的保健食品，就可以达到比较理想的效果。不仅仅减肥，降脂降糖降压都是如此。

可见，中老年人的保健并不是一蹴而就的事情，需要人们长期的不懈的努力才可以做到。所以，我们作为企业的服务宗旨应当是：“真诚服务，传播健康，百岁人生，不是梦想”，为 顾客“提供最贴切的服务”，让顾客切实感受到正确的观念、领先的科技、卓越的品质所带来的实实在在的效果，方可实现真正的社会价值而长久的生存。