“我生活在瓦尔登湖，再没有比这里更接近上帝和天堂的地方。我是他的石岸，是掠过湖心的一阵清风。在我的手心里，是它的碧水，是它的白沙，而它最深隐的泉眼，高悬在我的哲思之上。”

《瓦尔登湖》湖的作者梭罗过了两年零两个月与大自然融为一体的生活，自制家具、种豆、阅读、沉思、写作，为自己营造了一个自然、平和、远离城市喧嚣的田园。

梭罗说：“我已确信，有了信仰和经验，一个人若想在人世间生活得较为简单而又精明，那并非是一件苦差事，倒是一种休闲活动。一个人若要维持生计，并没必要大汗淋漓，除非他比我更容易出汗。”

以上是《女友花园》中的一篇文章。在喧嚣的城市里，要想生活得简单，能做到吗？答案是肯定的。骑车、坐地铁或者公交车出行；吃有皮、应季、可以发芽的蔬菜；以粗粮为主食；不到万不得已不到外面就餐；自己做家务而不请小时工等等。这一切就是我现在的生活方式。当这一切变成一种习惯时，蓦然发现，身体中小毛病在减少，也在不知不觉中影响着心灵，心态变得平和了。简单生活还带给人更多的空间，可以有精力关注心灵和自然。在钢筋混泥土的森林中，也可以超然物外。秋日里，窗外的一缕缕温暖的阳光，让人感到离自然很近。

以前总是感觉囊中羞涩，看到适合的服饰，想拥有，但会被4位数字的标价吓住。现在，体重在不知不觉中下降，好像任何服装穿上都适合，但却没有了购买的欲望。因为衣物已经足够多，再漂亮的服饰已经没有了足够的吸引力。都说女人的衣橱中总少一件衣服。现在的情形是：衣橱中的衣服已经太多，还经常性地做减法，该送人的送人。将来估计更是如此！确信。内心充盈了，就不需要太多外在之物了。

无论是吃与穿，已经有了原则，因为了解了内心的需求。有女友说：不知道自己该买什么穿，只是见了认为好看的就买下。买回家后，穿几次就不想再穿。这是我曾经的阶段。

简单生活，可从简单的饮食、一粥一饭做起。坚持一段时间，看看在不知不觉中会有什么改变？遵循智慧的指引，简单、独立的生活将带给人更加明朗的气息，让你心明眼亮。