2011年9月29日，星期四，多云有雨。

对伊宝而言，睡觉是一个老大的问题。午睡如果1点上床，那么她就会在床上玩上1个多甚至2个小时，即使不说不动，也要睁着眼东张西望。能在2点半以前睡着那算是好的，通常要到下午3点才睡着，这样一来我们要到5点才舍得叫她起来。晚上的话，无论什么时候上床，8点半、9点或是10点，她都要“熬”到11点过后才能慢慢睡着。我和伊爸有时抓狂呀！想要帮她改，却又无从下手。

为了睡觉的问题，最初伊宝的小屁屁也没少挨我们的板子。后来，她几乎天天如此晚睡，我想着天天打屁屁也不是啥办法呀！于是，就任她去，我既不陪她睡，也不去吼她睡，希望她觉得无聊了就能早些睡着。可是，这个方法也不揍效。

伊宝晚睡的习惯已经差不多有1年多了吧。现在只要是休息日，我们一般就不给她午睡了，怕午睡晚会造成晚上更睡不着。可是，伊宝在没有午睡的基础上，晚上也越睡越晚，小小年纪脸上已经有二道黑眼圈，这可怎么办呢？

大班一开学，老师就反应伊宝上午上课的时候没精神，感觉没有睡好。可不是嘛！晚睡的问题已经严重影响到了她的学习。伊爸将这件事如实和老师说，新来的班主任行动很快哦，差不多就在第二天吧，便想出了一个办法。她设计了一张表格，名叫《做个“早早睡”的好宝宝》，在幼儿园时发给了每一位宝宝，并且跟他们说，只要在9点半以前睡着，就可以在上面画个五角星。4个星期后，看谁的星星多。

记得，这张表格是9月16日发到宝宝手上的。那天我跟伊宝说：“囡囡，快睡吧，9点半就要到啦，再不睡就没五角星喽！”没想到伊宝回我一句：“老师说从明天开始的！今天不算的！”NND，这点儿空子也要钻的啊！我无奈何地回答：“好吧，听你的，明天就明天，我能等！哼！”

9月19日，伊宝的班主任在课上问：“哪几个宝宝得了3颗星了？”好多宝宝都举手了。她又问：“哪些宝宝得了2颗星？”另一些宝宝也举手了。她再问“哪些宝宝只得了1颗星？”只有伊宝举手了。老师把课堂上的情景学给伊爸看，告诉他伊宝举手的时候脸上有些尴尬的。伊爸晚上在家里向我们转述的时候，我心里真有些不是滋味。我很质疑那些3颗星的宝宝，晚上真的就睡的那么好吗？还是爸妈们为了不让宝宝交卷时难堪，而宽容了一些呢？反正，我们没有那么做，而且看得出伊宝也是个很诚实的宝宝。我们当然也知道，老师这么做是在刺激伊宝，希望能利用她的自尊心来调整她晚睡的习惯。

如今差不多2周过去了，伊宝的表格上只有4颗星，其中有2个是在10点左右睡着的。我知道伊宝要一下改正作息时间会有些困难，我不想他对睡觉这件事失去信心，她在班里已经垫过一回底，如果再一直得不到星，那么她可能会“破罐子破摔”，所以我适当放宽了一些要求。

在班里开展争做早睡好宝宝活动后，伊宝事实上已经比以前有了些进步。躲在床上开始安静，也不怎么动，只睁着眼。如果我们能保证她在9点前上床，那么她入睡的时间已经提前到了10点左右。当然这种情况我们是不会给她星的。只有在伊宝要晚上上课或有其他事情耽误了上床时间的前提下，如果能在10点左右睡着，才能加星。

前两天把伊宝小小的进步告诉了老师，老师宽慰我们说伊宝的表现是个好的开始，作息时间的调整不是一天二天的事情。慢慢来，要调整好还需要一些日子呢！今日我忽然反思，伊宝晚睡是否与我们的晚睡有关？因为有一天伊宝竟然一脸不满地问我：“妈妈，为什么你们可以很晚睡，而我就要现在睡啊？”我无言以对。我们家里伊外婆、我，还有伊爸有时也睡得很晚。伊宝入睡得晚会不会是在等我们一起睡呢？所以，今天我也忽然就有了一个决定，从明天起，晚上我要争取和伊宝一起睡，不是陪她睡，大家各睡各的，让她觉得我们都要在这个时候睡觉了。这样的话，她是不是就不用睁着眼等啊等啊等了呢？大不了，我等她睡着以后再起来干自己的活儿，嘿嘿！

夜晚的伊宝多兴奋呀，只要不睡觉，让她干啥她都愿意，这一点还真象我。