幸福每天呈现在你的身体感受里_心理咨询师曹晖博士

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幸福每天呈现在你的身体感受里

(2014-02-20 14:50:41)

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分类：心理故事

幸福每天呈现在你的身体感受里

生活中的修行，首先看你怎么处理和自己最亲近的人的关系。如果距离远的关系皆大欢喜，距离近的关系水深火热，那么说明我们尚未把对外界的关注收回到自己内在。
解脱烦恼，从解脱关系开始，从解脱与最亲近的人的关系开始！祝愿您：早日解脱！

如果你有无力感，那么你是对外界有所求；如果你有忧伤感，那么你是对外界有所求。如果你认为自己不够好，那么你对自己有所求；如果你期望变成某某人，那么你对自己有所求——有求，没有对或不对；有求，就专注在所求上，按照规律付出。千万别总是“温火烧水”，烧不开自己，徒增了因果业力！

在我的修行实践里，幸福不只是一种心理状态，更是一种能通过身体直接经验到的能量。当你的内在“通透”到一定程度，幸福就会每天呈现在你的身体感受里。哪怕什么也不发生，你也是感觉到很幸福，很幸福！

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