读了徐素珍老师的博文：为孙悦母乳喂养支招，文中一句话：“母乳是妈妈和宝宝的一个天然约定”令我颇有感触。所以也特别想将母乳喂养的体会和妈妈们分享。

　　怀宝宝的时候，我就看了不少有关养育宝宝的书籍杂志，了解到母乳喂养对妈妈对宝宝的无数好处，所以也就下决心一定要母乳喂养宝宝。

　　生了宝宝不到1小时，护士就将宝宝抱过来第一次尝试吸吮妈妈的乳头，哈，宝宝还闭着眼睛，但小嘴角还真像那么回事似的吸了吸呢，虽然力气很小很小，但也足以让我有了做妈妈的第一次感动。

　　接下来的几天就是我和宝宝的适应期，最让我苦恼的是姿势不好掌握，无论是坐着还是躺着，反正怎么喂都觉得姿势别别扭扭的，宝宝也是笨笨拙拙的一会儿衔起乳头，一会儿又叨不住从嘴里滑出来。还有一件麻烦事就是一侧乳头有些凹陷，宝宝根本无法吸奶，我总是先将乳头揉出来再让宝宝吸，但一会儿就又凹限了，真是急人啊。而且刚开始的几天，奶水分泌也比较少，宝宝好象吃不饱似的，总是大哭，听了让人心疼。医生建议我先冲些配方奶，用小勺喂宝宝，以免宝宝适应了奶嘴到时不吃母乳了。另一方面也要让宝宝多吸吮、加强营养多产奶。

　　就这样，我的主要任务就是想尽办法为宝宝喂好奶！真是数招并用，目标只有一个――为了能让宝宝适应母乳，吃饱吃好。

　　方法一，加强自身营养，提高产奶量（嘻嘻，怎么听起来象母牛？）。这期间喝了猪蹄汤、鲫鱼汤、乌鸡汤、排骨肠……反正能听说的有营养能下奶的汤都轮流喝。

　　方法二，宝宝想吃奶的时候就让他吸，不管有没有奶，没有奶的时候就先吸吮一会儿然后再喂配方奶。

　　方法三，对于凹限的乳头多刺激，没事就自己揉，还特意买了一个仿真乳头，套在凹陷的乳头上，有时宝宝一吸仿真乳头，吸力就将凹陷的乳头吸出来了。

　　方法四，保持愉快的心情和坚定的信念，坚信母乳一定会多起来。

　　这样坚持了两三周，哈哈，奶水真的慢慢多起来了，凹陷的乳头也渐渐突起了，真是让人兴奋不已，虽说奶水还是不够宝宝吃的，也要加些配方奶，但已经比开始的时候强多了。据说奶水到四到六周才会到高峰期呢，所以我就更不发愁了。

　　但随之新的问题又来了，宝宝有时吸的太用力了，乳头磨得红红的都要破皮了，真是钻心的痛，这时我就让宝宝先吸另一侧，要破了的这边用吸奶器吸出来，等稍稍好些的时候再喂。

　　大概一个多月以后，我和宝宝的配合就非常默契了，喂哺的姿势也舒服多了。每当哺乳时，仿佛母爱随着乳汁输送进宝宝的小嘴里，宝宝的脸蛋变得光泽红润，自己的心里也会激荡起难以比拟的做妈妈的自豪感。

　　后来我上班了，就早晚喂宝宝，在单位时用吸奶器将奶水吸出来回来喂。因为白天总是不喂了，奶水也渐渐少了，但每次忙碌一天之后，回家抱起宝宝喂奶真的能够让自己立刻放松下来，劳累疲乏的感觉会随之自然消失。随着宝宝甜甜地吸吮，安静地睡在自己怀里，那种幸福与安宁的感觉也随之升腾。

　　哺乳是学习当一个好妈妈最初的自学工具，真的可以帮助母亲做一个好妈妈。母乳喂养是母亲理解和满足宝宝需求的最自然最有效的途径。

　　现在我的宝宝九个多月了，只是晚上和夜里的时候母乳喂养，按说宝宝这么大了也可以断奶了，

　　但每当感受到自己回家时宝宝喜悦的心情，

　　看到宝宝灿烂的笑魇，亲怩地往自己怀里钻的兴奋，

　　看到宝宝如饥似渴地吸吮的神情，

　　看到宝宝一脸满足感的宁静，

　　想起宝宝夜里闭着眼睛、张着小嘴、不停地摇晃着脑袋寻找妈妈的急切，

　　母爱就一次再一次地被激发出来，真是舍不得啊！

　　对于母乳喂养，我的最重要的体会就是：坚持！一次要坚持让宝宝多吸吮，这是最关健的！到现在我也有切身的感受，就是哪天宝宝吸吮次数多了，第二天奶水一定比平时多。

　　尽管母乳喂养看上去是母亲付出巨大的精力与时间，比如会遇到奶水不足、乳房涨痛、乳头凹陷、皴裂、生病不适等诸多情况需要忍耐和克服，但其实这些付出在哺乳的同时、在宝宝成长过程中、甚至在久远的未来，母亲都会得到难以估量的回报的。

　　别忘了：母乳是妈妈和宝宝的一个天然约定！