木瓜切成条装。

冲一壶滇红红茶，加入50ML牛奶，即成无糖奶茶。

葱花豆渣胡萝卜饼

原料：葱花、胡萝卜切丁，鸭蛋一只打散，做豆浆剩下的豆渣少许，糯米粉一瓷勺，淡奶油一瓷勺，不含铝的双效泡打粉一小勺（调味勺）。

制法：搅拌均匀，入平底锅煎至一面金黄，取一只平底盘将饼倒扣入盘，再缓缓推入锅中，将另一面煎至金黄。

苹果马碲松饼

咱的苹果松饼配方：鸭蛋二只，面粉三瓷勺，不含铝的双效泡打粉一小勺（调味勺），苹果一只切丁。制法：将所有材料搅拌均匀，松饼机加热刷油，倒入一半材料，五分钟即成，取出，再煎一盘。