最近一阵，我经常会感觉自己的专注力在这几年好像没有以前那么好了，没以前那么专注了。以前的时候，自己很喜欢一门心思把事情给做好，花几个小时的时间去把这事情做好，然后再进行总结。而现在会出现这种状况，做某些事情的时候心里不笃定，总感觉是有点犹豫，然后呢，把这个事情做完之后，又没什么成就感。就是吊在空中，不知道自己该做哪些事情，不知道这些事情该不该做，该以什么样的心态去做，做到什么程度才算是好的。每次勉强做完之后也是心里感觉空落落的，没有点充实的感觉。

自己好好想了想，但如果说一定要找原因的话。我觉得，可能是目前到这个年纪的时候，时间上可能会有点不够，然后很多事情会让自己分心，想着这个又想着那个。因为时间紧迫，做事情蜻蜓点水、浅尝辄止，再赶着去做另外一件事情。到最后，两件事都没做好。

其次生活当中的有些事情不顺，比如工作上本身比较压力大，老板或客户难以伺候，小孩磨蹭不听话等等，这些因素都会让自己感觉非常的不舒服，失去对从事事情的耐心程度。

再有，现在互联网时代的信息让人定不下新来。我以前的压力相对单一点，除了好好学习好好工作没有别的选择。唯有把手上每件事情做好，才能让自己走到下一关去，才能让自己的人生经历走得相对顺畅，也没有太多的烦扰和选择。但现在呢，资讯如此发达辩解，手机拿在手上，不经意间看下直播吧，看下新浪资讯，看下热点新闻，看下优酷上的视频，那我觉得有些时候时间就会过去很多，很多东西自己要去关注一下，刷一下，比如微信啊，QQ啊，博客啊等等，那样的话可能在有意识无意识中就让自己分心了，不自律了，我觉得现在没有以前那种单纯纯粹的精神。

另外，现在个人的脾气控制不是太好，非常浮躁，我觉得这样就直接造成我在做一件事情的时候，专注及认真度会相比以前不够。沉下心来做一件事情的时候，我会很享受目前的这一切，会在里面学到很多，自己也感觉自己在历练自己，在提高自己的修养，在有意自己锻炼自己的意志品质，能让自己成为更好的那个人。让尽情的发挥自己，拓展自己……在这投入的过程当中，自己会非常的欣喜，也会非常的一种有成就感又充实的感觉。但如果说不认真的话就是，做事情自己能感觉到的，自己只是在相对很敷衍的做，或者带着某种被迫的心情去做这些事情，这样是不够的，做的事情也不足以改变局面。

现在，生活确实比较忙，节奏比较快，然后自己目前也是上有老下有小，需要去做很多的事，需要把这一个时间，好好的管理一下，确定好自己该做什么？需要做到什么程度？把一个计划给列出来，然后，每个计划都应该有相对比较明确的一个时间表，让自己能够更有条理的去把所有的事项一步步的去做掉，把大事情分割成小事情，各个击破。

另外一个，就是要有那个破釜沉舟的决心，但是想好要做哪件事情的时候，确实要发挥出以前的简单的决心，determination，让自己有种破釜沉舟的决心，把握好自己的注意力。现在很多时候网上的资讯或SNS通讯工具，在一定程度上其实可能也是自己的爱好吧，有时候觉得自己是在用碎片化的时间，但这些事情联合起来在一定程度上消耗了自己的精力，自己的一个专注力。那这些是自己需要去好好提高的，

对我来讲，我是一个对职业、对工作、对个人发展方面还是有想法的人，我希望自己能够把自己的专注力，行动力，能够快速融入自己的做的每一件事情当中，合理安排好每一项事情。我不想让自己失望，也不想让所有关心我的人失望。