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熬夜

(2009-12-26 13:26:42)
标签:

亲情

生活

旧忆

身体

夜班

日本

悠闲

休闲

分类: 岁月留痕
       有亲戚得病住院,我在旅途中得知,舍弃了几个景点,提前两三天赶回来。看着已熬过了好些个通宵的亲人们,我即去替换他们,先后陪了两夜。
       好久没有熬夜了,竟一夜无事,并没睡意,也许是眼前有病人需要照顾,容不得疏忽闪失,精神高度集中的缘故吧。不过第二天一整天,时不时的昏昏沉沉头重脚轻,思路也难以集中,打开电脑想写点什么,才打几行字,神思恍惚着老是游离开去,我即放弃不写了。吃过晚饭,看完报纸早早睡下。年岁渐增,不想硬撑了。
       小时候,看到邻家大人有上三班倒的,中班到晚上十点,夜班到早晨六点下班。那时没电视,即便大年夜,吃完年夜饭一帮孩子也不过在弄堂里嘻嘻哈哈打闹玩一番而已,十点十一点肯定都睡了。那么个孩童时代是扯不上熬夜的。
       最初的熬夜,是在部队里,在战备紧张时曾站岗值班,但那不是熬通宵,几小时就换班了,且也就轮着站了两三回。真正熬通宵却是为了玩,周末晚上六个人凑一起打牌,抽烟的抽烟喝茶的喝茶,一直打到天亮。这样的通宵打牌有过好些次。
       回上海后,工作上无需熬夜,倒是去看过几次通宵电影,但往往会在后半夜里乘影片吸引力不够时稍稍打个盹。
       最多的熬夜是在东京,曾在邮局打工,上过较长一段时间的通宵夜班。夜班隔日上,下午5点直到第二天上午9点,共16个小时,中间有四短一长五次休息,四短加起来有80分钟,一长是在后半夜,有近3小时,可以睡个短觉,这样总休息时间有4个多小时。由于要上课,我每天都是晚去早走,做个14小时15小时,这样一来性价比更合算,反正以打卡结算时间,半小时为最小单位。这工作既有自由度收益还不错,况且又是国企,职工是公务员,一切都正规,所以我在那里干了很长时间。
       虽有小睡,但三点多起床毕竟很难受,磕铳懵懂的。好在工作是分信,又要赶在早晨让头班信差准时出发,精力一集中,睏意即溜走了,效率还是颇高的。等时间一到,我走出邮局,或吹着清凉晨风,或沐浴着明媚阳光,心情一下子舒畅,睡意全消,感觉顿好。日间除偶尔有时会有疲惫感外,基本无碍,到周末补点觉就没事了。
       除了打工熬夜,在日本还有过那么数得过来的几次也是熬了通宵的,一次是通宵登富士山,一次是在横滨咖啡馆里过大年夜,还有一次是在新宿的迪厅里,另有三次则是在从外地回东京的夜行火车上。
       最近这些年,除了母亲去世守了一夜外,再没熬什么夜。只是在出游时,坐过好多次夜间火车,在车厢里熬过了一夜又一夜。
       熬夜,既然被称之为“熬”,夜班津贴又那么高,可见总是于身体不利的事。日出而作日落而息,白天做事晚上睡觉,这是自古以来人类共通的经验常识,硬要日夜颠倒,违背了人的生理作息规律,对身体当然会有或多或少影响。能不熬夜,就尽量别熬夜,那确实是伤精神的呵。(2009.12.26.)

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