刚上大学那会儿周末一回家老鼓弄面膜，什么美白的/控油的/洁肤的/......留下些试验笔记－也糟蹋了不少东西>周末在家憋了两天，拿出珍藏的本本儿，以“战痘”为名，重拾自制面膜，自制油痘！

   绿豆粉，大超市力都有的卖，标准茶匙4勺，加适量水（最好是纯净水）搅拌成糊状，取适量均匀涂抹于面部，根据皮质而定，像我这种混合偏油性皮肤20分钟，温水洗净。简单涂些爽肤水或毛孔紧肤水就可以了。每周2-3次，有效减少痘痘发生。

小时候，每逢夏天奶奶就煮绿豆汤给我们喝，放点白砂糖或冰糖，微甜爽口，那时很受小孩儿欢迎。的确，绿豆是消暑解热之宝！绿豆，可做绿豆粥、绿豆汤、绿豆饼、绿豆糕....最好连皮吃，压热解毒，绿豆专治中暑，止消渴。

     《绿豆凉皮》     《绿豆冰糕》     《绿豆饼》      《百合煎绿豆》

• 绿豆粉可外用可熟食，脾胃虚者忌多食。存放时也要注意，远离杏仁，易变腐。

今天是端午节，一起吃绿豆蓉粽子吧，健康@ 顺便，吃粽子喝绿茶，等量互消，不用担心粽子吃多了会发胖，打消顾虑快乐过节吧哈哈～～～