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12星座MM水果对对碰——自由战士小博主本命水瓶座
(2007-06-11 22:30:40)
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水果美食保养奇异果猕猴桃生活酸奶果汁酸奶水瓶座 |
分类： 味蕾女巫@~童话梦 |
[奇异果]封为水瓶座的代言水果×××它的名字＝＝＝她的性格
奇异果，其实就是猕猴桃，因为猕猴很爱吃故得此名。记得北京刚有猕猴桃时还在上小学，几年级记不清了，特别贵，好像4、5个就小20多块钱。看着新鲜：棕绿色的皮，鸡蛋大小，还长着细毛.....当时不大懂得吃法＋吃不惯味道：酸涩!吼吼～现在可是爱死它了，剥皮直接吃、做沙拉、榨汁配饮料或是调酸奶，想怎么吃随你心情@
夏季把奇异果列入瘦身饮食单上，是再好不过的了，，含有丰富的食物纤维和丰富的钾，还有大量的蛋白分解酵素，适合和肉类菜肴搭配。防止便秘，有助消化。骨关节病痛者，瘫痪行动不便者常食奇异果有辅助治疗的作用，偶尔在网上看到的也希望读到这篇字儿的大家记住，增加健康保健知识，普及文化人人有责嘛～～～
｛任何东西摄入量过大都不健康，奇异果同样，吃得太多，会导致内脏寒气大，腹泻｝
我是酸奶的超超级FANs,,各大品牌（伊利、蒙牛、三元、帕玛拉特、光明，俺觉得比较安全卫生）酸奶新产品上市冲锋吃螃蟹的肯定是我，经常酸奶就当一顿饭了，迎合俺的多变胃口，想起一出儿是一出儿的大脑，学会做各种口味的冻酸奶...特别容易，我都会！
生活因不断创新而多彩 生命因不断发现而充满乐趣
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