作者 张宝旬

1、咳嗽的时候还有一个办法吃药蛋，用侧柏叶大枣熬鸡蛋。把鸡蛋煮熟放到柏叶枣汤里边煮开，浸泡一夜可以吃蛋稍微喝点汤，对咳嗽效果很不错。侧伯叶用药店的行，如果是园林裁剪下来的，请注意看有没有打药。大枣两个、侧柏叶（干的）10克。新鲜的用20克。

2、养肺有个简单办法，就是用藕片蘸白糖，藕切片以后用开水稍微冲一冒一下就可以了。要做得太熟，太熟就没效果了。煎藕片最好稍微热水烧处理一下，蘸白糖，徐徐嚼碎，咽下对肺效果很好，这原先是对肺结核养肺的办法。

3、平时肚子不太好，容易大便不成形或受凉拉肚子，可以熬药蛋，用车前草20克、3~5个鸡蛋煮熟以后剥壳再放进去，再煮10分钟放凉就可以用了，这个可以吃个3~5天，小孩能吃。这个主要是补脾胃祛湿。对妇科白带也有效。

4、腹泻有一个简单处理办法，就是把大蒜半头拍碎、茶叶等量一撮熬水，熬开以后，再煮三分钟喝水。这是在乡间野外没有办法的情况下用的办法，平时对于腹泻早期效果也很好。

5、小孩子睡觉头上湿漉漉的，这个叫盗汗，大人也有这个病。轻微的有一个方子很有效，用乌梅、黑豆、小麦熬水喝，自己调口感。小方子养阴清热，对阴虚火旺的人效果特别好，平时也可以喝，对身体很有补益，现在的人上热下寒的人太多。阴亏火旺是常态。

本文转自 针灸匠张宝旬