0至2岁是宝宝智力发育的“黄金时期”，此阶段的脑部营养补充对人一生的脑健康起着至关重要的决定作用。很多年轻的妈妈往往忽视宝宝脑部发育期的营养补充，或是盲目的给宝宝补充一些营养品，效果往往适得其反。

抓准时机补脑很关键

“婴幼儿期，正是脑细胞联接发育的高峰期。2岁以前，是婴幼儿大脑发育的黄金时期，2～7岁，是脑细胞结构增大期，大脑和神经细胞迅速发育并日趋完善，神经网络与心智发育迅速，这两个时期也是补脑的最有效时期。”国家高级营养师刘又姣说，“因此亮亮妈必须给孩子尽快补脑，而且刻不容缓。”

优质核桃油，满足宝宝脑营养

不饱和脂肪酸对宝宝脑部发育有很大的帮助，其中亚麻酸是人体必需但不能自行合成，只能从食物中摄取的脂肪酸，也是体内合成DHA的前体物；磷脂是组成大脑和神经细胞必不可少的成分，承担传达信息的重任。

优质核桃油中含有丰富的亚油酸、亚麻酸、磷脂等构成神经细胞和脑功能代谢的重要物质，Ω-亚麻酸和亚油酸是脑黄金DHA和ARA的前体物质，在核桃油中的含量比例接近母乳，极易吸收并可在婴儿体内转化为DHA和ARA，对宝宝的大脑和脑神经的发育有重要的作用。

选择优质核桃油需“三看”

优质核桃油能够充分满足宝宝脑营养，那么如何在市面上纷繁的产品中选择呢？

“选择优质核桃油需三看：一看原料，优质核桃油原料需野生、无污染；二看工艺，冷榨工艺方能保证加工过程中营养不流失；三看亚麻酸和亚油酸的比例，只有接近1:4的比例，脂肪酸组态才能类似母乳，更易于宝宝吸收。”刘又姣说。

据刘又姣女士介绍，她的很多朋友都在给自己的宝宝服用开智核桃油，而且持续服用过程中，宝宝天天有进步。“开智核桃油精选香格里拉零污染环境下生长的野生山核桃为原料，采用纯物理冷榨工艺精制，亚麻酸和亚油酸比值接近黄金比例1：4，是给宝宝补脑的好产品！”刘又姣补充道。