人活着，都图一个身体健康，而身体健康的几大因素，遗传、环境、心态等，心态还是自己能够制约的一个重要因素。是啊，看一下人生气着急时候的心脏，能够看到血管都是扩张的，凡这样的时候是有损身体的。因此，一个好的心态是身体健康自己能说了算的基本因素。

今天去中山公园，看了一圈那儿的书，没什么感觉。我买书多是喜欢看和自己因为喜欢而收藏，在这儿有几本书，猛一看是喜欢的，有萧红的，沈从文的，可左看右看又不喜欢了，大大的版本，页面的字号很大，纸是轻型的纸张，一看今天市场经济的痕迹我就不喜欢买了。说不清楚的一种感觉，原来看书，凡喜欢的，自己掏钱就买，没多少犹豫，可现在，书总给人一个感觉，不是让人对书中的东西有更多的吸收，而是出书者掏钱。当然，今天的社会，谁挣钱多谁有本事，出书也是挣钱一路子，不应该有指责。可我怎么看怎么感觉，好像买了这样的书心中就有一种受骗的感觉，至少不是我对书的那样的感觉。再细看，这书是2006年和07年出版的。新书，就这样跑到了旧书摊上了啊……

人要有一个好的心态，自己不买，也不联想，不管就是了……在那儿看了一会儿，有些是我小时候的折叠的小画书，倒感觉挺好玩的，还有文革时的一些宣传画，包括剪纸，这些看着挺有感觉。一个老板看我看得久了，说，你有吗？有，我上你家去取……说着，他递过来了他的名片。我不经心地接着……

书，这一直是我生命中最好的精神支撑。说心里话，好多年了，好书也少了，加上，书本身也是五花八门的。真的，当今的书，我信的不多，至今，我还没有找到这样的书，能够让我在灵魂中清楚，人的精神追求的崇高是人生命的最高追求，包括宗教，总还是一种功利感。

一说这，就又想到了心态，干嘛这样叫真啊，自己轻松一些，慢慢想吧……

路上，和一年轻人乘车一路，知道他28岁，原来自己做过营销，现在学习了旅游专业，这几年在一国企做工人。可他说，越做越压抑，很想找个人说一下自己心底的话。我能理解，和他聊了一路，我们聊得都很开心。年轻人应该有所追求，想做自己喜欢的事，做了，这才是人自己的完善……我告诉他，你的心态是对的，自己努力 吧，人，只要不患得患失，人就会真正地走自己的路……