喜欢烹调，闲来没事颠个勺还能炼臂力。喜欢吃、喜欢做，还喜欢琢磨。看奶粉事件闹腾的，就把心中的十大垃圾食品整理一下，与诸位共赏。

1：膨化食品。丙烯酰胺已经是人人喊打的东东了，那个上好佳，每次孩子要，我的借口不是没带钱就是没时间，缠烦了，顶多买两包，有条件，回家得多弹两遍钢琴，或者刷碗。

垃圾指数：★☆☆☆☆

2：油条。其实也算是膨化食品，这三氧化二铝也没法禁，我都喜欢吃这东西，但不敢吃多，基本是每月一次。吃多了，要么得痴呆，要么就成变形金刚了，还是铝合金的。

垃圾指数：★☆☆☆☆

3、凉皮。不加硼砂的凉皮不好吃。硼砂的成人致死量为15克，婴儿致死量为2-3克。自杀的绝好方式。

垃圾指数：★★☆☆☆

4、皮蛋。去平衡粥府喝粥，从不点皮蛋瘦肉粥。市场上有所谓无铅的，我是不敢买，你敢吗？

垃圾指数：★★☆☆☆

5、蜜饯、果脯。朋友去北京，捎回来一包，送完客，直接扔垃圾桶。正牌的亚硝酸盐都超标，何况杂牌。得罪了。

垃圾指数：★★★☆☆

6、粉条、粉皮、腐竹。吊白块永远也禁不了，谁让我们都喜欢吃好看通明的来。

垃圾指数：★★★☆☆

7、珍珠奶茶。奶精+色素+香精+糖精+木薯粉+自来水，几毛钱的成本，卖好几块钱，看见那些街头卖这个的，就想上去给砸了。

垃圾指数：★★★★☆

8、烤羊肉串。三苯四丙吡，三大致癌物质之首。但确实喜欢吃，没法，抵制诱惑的能力超差。

垃圾指数：★★★★☆

9、臭豆腐。听说深圳记者看见有JS为了臭的快直接把豆腐扔茅坑里发酵。呕吐。

垃圾指数：★★★★★

10、奶粉。三聚氰胺这次算是出名了，吃了直接得肾结石，结实如岩石，改叫“肾坚强”得了。连蒙牛、伊利都掺假，看来这回政府不咔嚓几个，是说不过去了。

垃圾指数：★★★★★

引用韩寒的半吊子诗总结一下：

我们抵制某国货，因为他伤了我们的自尊。

我们支持中国货，结果他伤了我们的身体。