一个人在人世间要想清楚地、准确地表达自己，让自己的心灵很洁净，不是你说得如何，而是你做得怎样。说到做，也许就比较难了。在现实中，人们要受到好多的制约，为了让自己活得更体面，为了保持或获得一个相对满意的位置，为了得到一个想要达到的一个目的，经常，人会放弃自己，或遮挡着自己，也就是说，不能准确地真实地表达自己。

 

对于准确、真实地表达自己，的确不是一个整齐划一的标准，但我想，是一个有着正义感和社会责任感的人，至少能够分辨出哪些是更为积极一些的，进步一些的，哪些是消极的和退步的，如果连这个区分不出的话，一个人就欠缺了在世上判断的能力，也就失去了很多的自己。

 

近日常想，一个人要想准确地表达自己，并非就是简单地想把自己的话说出来就是准确地表达自己了，当然，也不是为了改变他人，让他人都来与自己有着一致的观点，然后是誰服从誰的简单问题。而恰恰相反，准确地表达自己，包括最大限度地尊重他人，自身有着良好的休养，更多地包容别人的观点，在遇有矛盾的时候，能够更多的退一步，把更多的方便让给别人，当然，一些基本的观点是自己依然保持。我体会，做到这一点，主要是一个人的休养。一个人的休养是很重要的，要能够更多的看到他人的长处，不计较小事，没有狭隘的意识，不做不说对不起他人的话语，保持一个稳定的良好心境，让自己更多地专注于自身长久的对问题的探究，可以认为是事业。这样就自然会忽略很多的小事。这种修养是准确表达自己的基础和前提。人理解和认识问题，必须有一个高的心理境界，眼界放宽，不拘泥于小事，不为小事所累，不卑不亢，忠实于自己的心灵。

 

准确地表达自己，还应该保持平和的心态，不随意动气，即便是有了不愉快的心理，也能克制自己，保持一个平和的心态，让自己说话不过分。在很多时候，人在情绪不好的时候，说话很容易过分，这不是常态下的话语，自然不能准确地表达自己。

 

表达自己，重要的是要有良好的修养，这就告诉我们，这种修养，让我们既能表达自己，也不伤害他人，让我们在一个友好和睦的气氛中，获得彼此有益的启示，有着人生的快乐。这一点，对我们的人生进步是很有意义的。这是我的切身体会。