http://cdn.womensunitedonline.com/articles/image/P&B/pregnant-woman-eating-yogurt.jpg                                         图：网络

美国人不做月子，也没有月子这么一说，这点大家都是认可的。坐月子总的来讲就是我们中国人的一种习惯和风俗。我们都知道美国女人生完孩子，第三天就可以上班了，至于说到洗澡，吃冰块，他们就是这样生活的。我们从小喜欢了热的食物，她们习惯了冷的时候。这些和身体的本质和从小养成的习惯是有一定关系的。

所以我觉得这些东西，根本没有可比性。有人说，中国女人做月子是身体娇贵。我可不同意这样的讲法，无论美国人怎么的不能理解我们中国女人的坐月子，坐月子从古至今，自然有一定的道理。何况现在讲的是科学坐月子，也不似从前一个月都不洗澡不刷牙？别看到别人女人强壮点，就讥讽我们中国女人。这是一宗传统，不是娇贵。

看到很多人写美国人不坐月子的文，几乎大家都会觉得美国女人生孩子就和干完一件家常活那般轻松。我也承认美国女人的确不把生孩子当成一件很特殊的事情来对待，中国妈妈相对会小心谨慎很多。但是你想，中国有计划生育，美国有吗？能不小心谨慎吗？美国多生几个孩子，政府还有补贴呢。政策不同，心态自然不同。

话说回来，美国人虽然没有坐月子一说，但是在生完孩子的第一个月，他们也依然有一些禁忌。虽不如我们这般严格，也没有不能吹风不能看书等这些习俗。但是他们的确也有自己一些不能做的事情。

禁忌一，不能穿黑色的衣服。

黑色代表着丧事，据我所知，在很多个国家黑色都是出丧礼的统一颜色，这个无论是在西方的美国英国法国，我都有问过，都是一样的。孩子刚出生的那一个月，新妈妈们是不会穿黑色来晦气自己的。昨晚和法国妈妈聊天的饿时候，她也提到法国也是不能在孩子刚出生的那段时间穿黑色的衣服，伊朗也一样。中国人倒是没有说不能穿黑色，不过通常我们月子期间也不出门。美国人欢迎朋友随时探望新生宝宝，同样的，到访的朋友也不能穿黑色。

禁忌二，不能吃西兰花。

我剖腹产后，在医院吃了几顿的医院餐，里面就有西兰花。在医院的那两天，怎么也没有奶。我一直以为是自己剖腹产的原因，没有在意。回到家之后，我的邻居美国老太来探望我。我就说了这个问题，想问问看他们有什么催奶的方法。她第一句话就是问我，是不是吃了西兰花？我说是。她说喂母乳的不能吃西兰花。我当时就奇怪为什么医院却提供西兰花？

美国老太说，医院不会管这么多。但是很多美国人，特别是她们那一代也就是我们母亲的这一代都是知道的，她们一般不会买西兰花。后来，特别问了周围的几个美国妈妈，也是有些知道，有些不知道。我说了之后，那几个不知道的美国妈妈还说，难怪奶水这么少？美国人因为亲情关系不如中国人这么亲密，所以有的时候有些妈妈或许是没有提醒道。当然，老一辈的美国妈妈知道的还是很多。

禁忌三，生病的朋友不得探访。

美国人生完孩子后就会很欢迎朋友们去探访。中国人一般月子期间是不喜欢被探访问候的，但是美国人恰好相反。他们不仅欢迎，而且很喜欢有人可以去看望他们的宝宝。甚至很多美国人会开办一个小小的欢迎会。 但是，如果你生病了，不管是大病小病，感冒咳嗽，或者只是流鼻涕都会被人礼貌的拒绝。

美国人很注重这一点，就算是平常的聚会，比如说感恩节聚会，如果家中有人感冒，一般也是最好不要前往，他们更欢迎你不要去好过你失约，即使他们准备了很多大餐。但是这些聚会都没有新生宝宝的探访来的严格。基本上有点小感冒，一般聚会还是会欢迎你去。但是新生宝宝的聚会，是不能有一丁点这些事情的。他们会顾着小宝宝的安全，即使在外面听到有人咳嗽什么的，也会立即避开。大部分人也知道美国人心里的这点想法，自己都会很自觉，派人出席或者派人送个礼物表示问候，自己就不会出现了。

这三种禁忌在美国虽然没有象中国的月子一样被专门的记载下来，或者说被人挂在嘴边。但是这些都是他们认为很自然地一种习惯，这几种禁忌本来就是应该知道的。我也是无意中和几个美国妈妈聊天的时候谈起，其中的一个美国妈妈说，那美国也不完全是没有月子习俗的，她一一说了这三点，其它的几个美国妈妈也认可。感恩节的宴会上，我略微的提了提，法国的妈妈居然也知道西兰花如果喂母乳不能吃，我还挺奇怪的。伊朗妈妈就不知道了，但是伊朗的月子习俗就更多了。只是和我们中国的月子习俗不太一样而已。

所以说，虽然中国人坐月子要避忌的东西比较多，但是对于一个刚生了孩子的妈妈，无论如何也不可能和平常的生活一模一样，没有一点禁忌，毕竟是家中多了一个成员，我想多少都会有一点不同的习俗，不同的想法，不同的习惯吧。

ps：当然，我也相信，不是所有的美国人都会有月子禁忌，毕竟美国是一个多移民的国家，自然有更多的不同的想法。