2016年6月家长讲师班 李晓微

-（导师：Elly）

一、正面管教对你来说意味着什么？你在个人生活和工作中是如何运用正面管教的？培训结束后，你以讲师身份带领了什么活动？参与者的反馈是什么？培训结束后，你计划如何运用正面管教？

1、正面管教是使我的生活味道由酸到甜转换的添加剂。正面管教让我的思维发生了转变。原来悲观、多疑、思想狭隘、封闭的我不见了。

我的世界之门因正面管教而打开——我认识到很多朋友，让我了解了很多以前从未接触过的职业，更让我接触到很多充满正能量的书籍和理论体系。

2、生活中，当遇到孩子带给我的挑战的时候，我的第一反映不再是暴躁，发怒，而是能用平和的心态接纳孩子的情绪。当遇到家人的做法不如我意的时候，我的做法不再是评价、指责，而更多是理解，包容，同时关注解决问题的办法。

有一次，我家的阿姨在做饭的时候，把水注入到没有内胆的电饭锅里，导致我们全家半个月没有电饭锅可以用，吃饭成了问题。如果是以前的我，我肯定先埋怨：“怎么搞的？怎么能犯这么低级的错误？害得我们没有米饭可以吃！”而我学了正面管教，我知道此时阿姨的感觉肯定非常内疚的。既然问题已经出现了，原因要么是已经过去的事情，要么是不能控制的被人。

此时的我更应该关注如何解决这个问题。我怕我用语言再次伤害到她，于是我先选择了积极暂停。我走到自己的卧室里和孩子玩，让老公先把渗出的水擦干，再想还可以吃什么主食能替代米饭。我和老公都没有抱怨的情绪，但也能感受到阿姨因为自己的失误而产生的自责。

虽然我还没有能达到马上用“共情”的方法完全理解阿姨的心情，接纳阿姨的失误，但是通过学习正面管教，我至少能先关注问题的解决，为阿姨提供情绪安全的环境。正面管教里说：一次进步一点点。我相信我会慢慢改变，用自己的行动为周围的人创造舒心、安全的生活环境。

3、在接触正面管教之前，我的世界里，除了家庭，就是工作。由于在工作中我倾注了很多心血和努力，我特别期望得到领导、同事对我的付出表示认可。当我没有得到预期的“赞美”的时候，我的心情非常苦闷，甚至失眠。我的这种负面的情绪不仅影响了自己的身体，同时也带给家人不良的情绪。

在正面管教的课堂上，我了解了一点个体心理学的知识，并且有机会读到《被讨厌的勇气》一书。我发现：是因为我自己太在意他人对我的评价，让自己活在了“别人”的世界里，距离真实的自己渐行渐远，才有这些不必要的烦恼。

当我走进正面管教家长讲师班的课堂，我接触到来自四面八方的小伙伴，我才意识到：原来我把自己局限在一个小圈子里，像井底之蛙一样，只看到了自己的一小片灰暗的天空。而世界是丰富多彩的，生活可以是多种多样的。以前，家庭和工作是我生活的全部，现在，工作只是我生活的一部分，我还可以做更多有意义的事情让生活变得精彩！

于是，培训结束后，我将和我学习钢琴的学生家长组织在一起，带领她们做了一些正面管教的活动，例如：积极暂停、手掌大脑、PHP、命令VS提问等等。家长的反馈普遍是语言表达很清楚，能理解活动内容，也能感受到正面管教的魅力。活动的效果和家长的鼓励让我对开展正面管教非常有信心。我计划在体验课结束后，和我目前所在的艺术培训中心谈合作的问题，开辟我的第三职业！

二、讲述“错误目的”的实例，你怎样在学校课堂或和自己的学生/孩子的实践中运用她？

我的女儿23个月了。最近一次带她和小区里的小朋友一起玩的时候，我发现她有推人的动作。第一次看到女儿对小朋友“出手”时，我特别生气，不理解她为什么会有这样的行为。第二次又推小朋友的时候，我特意观察了孩子在做这个动作时候的表情，是愤怒的。

我看出来，孩子是故意的，并不是因为推人很好玩。我有点着急、担心，我怕她的行为会伤害到其他孩子。回家后，我对照错误目的表找到了与我自己感受最接近的一栏词汇“生气、担心、自责、被打扰”。对应的孩子的错误目的是过分关注。

当我看到错误目的表中的“我的鼓励性回应”中说到“安排特别活动时间，多花时间陪伴孩子”的建议时，我在反思：是不是我身兼多职，工作太忙，陪伴孩子的时间太少。

当我陪孩子的时候，她不希望其他小朋友靠近她的妈妈，才有这样推人的保护型动作。于是，我决定调整我自己的工作时间，只要在家，就把时间全留给孩子，全身心的陪伴她。在我的全心身陪伴下，这几天，没有发现孩子有推人的现象。

以上为该培训心得节选

【课程信息】

九月 家长讲师班（沈阳集中班） 时间：9月2日、3日 、4日（上午：8:30-12:30；下午：13:30-17:30） 频率：连续三天 全天 地点：沈阳（具体地点待定） 讲师：Elly（导师） 报名：点击查看报名说明联系人：王老师——15942046965

https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/nLlia1m8sy8PYNibuGJLqCFg5Ma5q7nf141VjTN4p8njoeBa63EAgUfMGOM0iaibrq9ZjDibRnTwYVRgAsCm1yzCp0w/640?wx_fmt=jpeg

【报名确认】

第一步：请在2016年8月2日前，将信息完整的报名信息资料，以邮件形式发至zhengmianguanjiao@gmail.com，邮件名称为：2016年9月沈阳家长讲师班-您的姓名。

读书心得信息不完整的邮件，视为报名无效，不另行通知；因邮件名称不准确而造成邮件丢失，需报名者自行负责，不另行通知。根据读书心得内容，选优选中。有效报名者将在8月5日，通过邮件得到回复，读书心得是否通过。

第二步：报名成功者，请在8月8日前完整缴费。

交费时务必注明：**月讲师班+您读书心得中姓名+转账显示姓名。或将此信息发短信至：13714384980 邓洁 报名确认，以完成以上两步为准。