关键态度：关注解决方法，而不是过分追究原因或责任

制作过程：

1、和孩子坐下来，启发提问孩子当问题出现时，例如不愿意按时起床、不想停止看电视、不想写作业等，她/他觉得自己可以有哪些解决办法？

2、头脑风暴各种解决方法，然后引导孩子选择可行的解决方法，把孩子的答案一一写下来；

3、用硬纸做一个圆盘，按孩子的答案分成等份；

4、请孩子将刚才纸上的答案写或画在圆盘等份上；

5、请孩子将“选择轮”挂在他/她觉得方便的地方；

6、整个过程孩子参与越多越好，让孩子做主；

7、除了“轮子”，选择轮还可以有其它的形状。

一个问题总有多个解决方法，方法永远比问题多。我们需要启发孩子的智力，拓宽孩子的思维，关注解决方法，而不是问题本身，也不是过分追究原因或归责他人。

找出孩子经常出现挑战的点，比如对妈妈不满时摔东西，告诉孩子：“生气很正常，每个人都有生气的时候。除了摔东西，还有什么方法可以帮助你发泄怒气？”把孩子说到的所有答案记下来，然后一起来选择可行的方法-- “把妈妈的衣服剪烂不可以，但是剪烂一片布头就可以。”等等。

请孩子决定“选择轮”的形式，可以是轮子，也可以是选择卡片，还可以是其他形式。

咱们的学员家长在课堂上为自己制作选择轮，每次都兴致勃勃。创意也令人啧啧称奇：有位妈妈做了一个“堵车时的选择公里表”，是一个彩色卡纸制作的汽车里程表，“指针”指着不同公里数对应的解决方法；

有位妈妈制作了一个“生闷气的选择红包”，在7个红包里装进7个不同的解决办法，其中涉及到用钱的，比如洗头，就一起装进去需要的钞票；

有位妈妈制作了一个“疲劳时的选择签”，是一把竹签放在一个竹筒里，求签似得摇一摇，就掉出一个解决方法；

有位爸爸做了一个“无聊时的选择镖”，在家里飞镖盘上画上不同解决方法，一镖飞过去，看看扎中什么解决方法.；

还有位妈妈制作了“坏心情时的选择迷宫图”，不同颜色的路线通往不同的解决方法.....

下次再出现问题情况时，问问孩子：“去转转你的‘选择轮’好吗？看看转到什么好办法？”

孩子通过这个工具，不但能够有效解决问题，还会学到轻松面对问题，保持放松的心态面对生活。

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