阿德勒认为自卑感是当个人面对生活中的困难时所产生的一种无法达成目标的无力感和无助感，个体对自己所具备的条件、行为和表现感觉不满和失望，感觉缺乏自我存在的价值，比如身体的缺陷还有外在环境在个体错误感知都可能引起自卑感。
这种自卑感既能摧毁一个人，是人萎靡不振或患上精神疾病，也能使人发愤图强，追求卓越从而超越自卑，补偿弱点。
不管怎样，不管有无器官上的缺陷，自卑感是一种普遍存在的事实，这源于作为孩子时代的人都要依赖成人才能生存，一举一动都要受到成人控制。
自卑感并不是变态的象征，而是个人在追求优越地位时，一种正常的发展过程。
阿德勒的个体心理学很强调的一点就是人的社会性。人是社会性的动物，因此个体要想健康的发展，就必须与社会建立和谐的关系，并且唤醒先天的潜能---社会兴趣。而遗传因素只有在后天的社会环境作用下才得以发挥。
即使遗传和环境完全相同每个人也会创造性地选择适合自己心理发展的生活方式或风格。
书里出现频率很高的一个词就是合作。这也是这本书在第一次看给我印象最深的部分。以前从来没有想过我和社会的“合作”，其实合作无处不在，合作是什么？该怎样去做？
如果我们的行为性格和目标都有助于彼此的合作，那么我们就能够通过努力和奋斗追求到优越感和满足感，真正的做到超越自卑。
书里还提到一个让我非常关注的话题，就是一个母亲该怎样做才能让孩子自然健康地懂得并学会合作的能力，这一点非常重要，甚至可以说是作为合格的母亲最为重要的责任。
首先母亲要能很好的照顾和保护孩子，让他们获得安全感，然后母亲引领孩子把他们交由父亲，再由父亲扩展到和更多人的交往与合作。这方面写得清晰而细致，我也十分赞同这样的观念，也想努力做好。
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(2014-07-09 10:35:27)