加载中…【正面管教分享】汇智有方特级讲师惠亭赴杭州学习NLP心得
(2014-05-07 14:52:30)
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分类： 正面管教 |
4月17日至25日，和虫虫相约在NLP执行师的课堂上，7天的同吃同住同学习，关于正面管教、关于自己、关于家庭、关于生命会有怎样的认识和故事呢？和我们一起经历吧。
——惠亭
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4月17日
在高铁上了，奔向杭州……各种情绪，不舍，难过，期待，思念。将离开两个孩子8天，7晚，好多好多的情绪，顺着泪水流出来。 半年前看到李中莹大师封官之作--NLP执行师课程，期待又渴望。可是要有两次各7天的封闭培训 ，孩子们如何适应？ 尤其是吃母乳的顺顺，他怎么办？我纠结。 全家多次会议讨论，三个方案：1.我和姑姑带顺顺去。2.我们全家人去。3.我自己去。综合妞妞的感受，此次培训的强度，我的身体状况，最终蓝先生说服了我，他休假7天和姑姑一起全天陪伴孩子，我专心学习和休整自己。这样的安排，让我感受到了蓝先生的支持，疼惜，和对全家浓浓的爱。
清晨，我牵着妞妞的小手，在雨中散步，我们约定，每天记录开心的次数和伤心的次数，在我回来后交换彼此这一周的感受，分享我们的秘密。
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上午陪顺顺吃加餐，小孩伙淡定，舒坦，自在的享受他的美食。是我唠叨婆般一遍遍的说着“妈妈去学习，妈妈要离开7天，妈妈会回来……”，是我忍不住，请顺顺再吃一奶，小家伙不太情愿的配合下。这一次，也许就是他的人生最后一次吃妈妈的奶了。我的顺顺已准备好，享受他离开母乳的人生了，是我，还贪恋这段亲蜜时光。
我知道，孩子们在爸爸的陪伴下一定会开心快乐；我相信两个孩子的自信自力自理，完全可以照顾好自己；可是，此刻，心还是如此的牵挂，我和我的思念在一起，让泪水顺脸颊流下……
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4月18日
在虫姐面前，我撤底回到了小女生状态。此行，不仅可以和大师学到执行师课程，还可以随时和虫虫互动分享，赚到了耶
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4月21日
有个学习搭档就是好。昨晚，虫虫陪伴我做“内在小孩”练习，我和小时候那个坚强、无助、恐惧、又勇敢、积极的小女孩深深的拥抱，全然的接纳。整晚睡的好安心。
早上5点，两个好学的女人又爬起来整理学习笔记。
Nlp和正面管教相近，是一套让人生有更多的工具，更好的选择，更有效率和效果的学问。帮助我们面对困境，更多选择，更爱自己，可以享受工作和生活。不是万能的，也不是全部的，不能解决所有问题，但对现在忙碌我们够用了。
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4月24日
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我、虫虫和老爷子。自信，自爱，自尊，我们有信念照顾好自己，我们可以完成轻松快乐成的人生！我们有信念，有方法，有目标！课程刚进行到一半，我老爷子已带领大家爱上了更有力量的自己，下个月我们会学到什么呢？我猜测是如何更好的影响身边人吧。不着急，慢慢来，这段时间我先好好的爱护自己，照顾自己，联接自己。
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4月25日
我本是个自我包裹比较紧的人，总是在用脑思考，不太会用心感受。感谢生命系统的指引，安排我这半年时间接触了大量的课程：非暴力沟通，如何爱孩子， 爱与自由 ， 家族系统排列，萨提亚，倾听孩子……所有这些知识储备在我的脑海里，而没有融入到身体内。虫虫总提醒我“不要说仙话，要落地”，可我一直找不到方向呐。
在这集中训练的7天里，在伙伴们的培伴和支持下，在老爷子智慧的启发下，我身体内的知识力量信念融会贯通了，我这个“仙”落地了。
这7天，一次次的个案体验，一次次和潜意识的连接，一次次扑倒在“父母”怀里，我的爱我的心我的能量唤醒爆发。
今天本阶段最后一天课，如此不舍，我要再抱抱每一个伙伴，再和大家感受“快乐之家，幸福出发”……
http://pd-china.org/uploads/allimg/140313/14-1403131S606.gif回京的高铁上了……
想想这7天学了什么呢，好像空空什么都没有，又好像心中种下千万颗种子。整理部分学习心得（习惯性的结合了些正面管教理念）：
1.没有两个人是一样的。（正：尊重差异）
2.一个人不能改变（操控）另一个人。（正：做好自己，影响他人）
3.人生只有三件事：本人的事、别人的事及老天的事。（正：划清界限）
4.效果比道理重要。（正：关注解决办法）
5.我们用主观认知塑造自己的世界，而不是感观世界。（正：情绪诚实。这部分很好的补充了正面管教情绪认知章节，还有一些很好的技巧可以帮助解除压力，增强力量，如：步步高法，洒金粉法，历代父母法，逐步抽离法，意义储留心中法，呼吸法，挂钩法……练习实例：我5月分计划开二阶段的，可迟迟不愿推进，内心压力感在7分，伙伴们帮我完成练习后，压力感仅剩下1分，好神奇噢）
6.生命的传承。我们生命中如没有完成与自己父母的功课，在教育孩子时很难处理好自己的情绪及与孩子的关系。不接受父亲的会有无力感，不接受母亲的会有不能爱与被爱的问题。（这个我的感受深刻，一直认为和爸爸妈妈关心还好，在做家排和听老爷子讲课时，几次的情感断裂帮我意识到我和爸爸妈妈我还有未完成的功课，我需要完成。）
7.接受自己，“自己”不会丢失，只是不接受自己。不爱自己，不会懂得爱别人。（正：接纳不完美的勇气。）
8.信念操纵我们的人生。信念是我认为人事物是怎样的。价值观是我看待人事物什么是重要的。行为是我们实现信念价值观的通道。我们由情绪感受而产生行为。所以噢，要学会做情绪的主人，而不是被情绪操控。（正：孩子错误行为目的表）
9.每个人拥有让自己轻松快乐成功的权力和责任。这已是我现在的信念
好多朋友要求分享，先将我的部分心得分享给大家。大部分的功课是留给我的潜意识的，现在还看不到，说不清楚，它会在我身体内工作段时间，逐步影响和改变着我的生命。有一些可以快速帮助提升内心力量，接纳自己的方法，我会在课堂演练上与大家分享……
今天才和正面管教讲师团队的小伙伴们聚到了一起，赶紧留个影，有木有个个光彩照人！
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