今天上午我学习，奶奶带皓出去玩，可能因为皓总是跑，奶奶总要跟着跑----是很累的原因，他们回来时已经是十二点二十分左右了，奶奶刚去洗手间给皓皓洗手，我也正好在洗手间，我真的只是随便说了一句：“你们怎么不晚回来会儿”，奶奶一下就火了，质问的语气：“你的意思回来的是早了是吗？几点了十二点多了吧，这还算早还是晚？”，我有点莫名其妙（可能是因为上午学习太累了我有点晕头转向的），我对奶奶说：“你干嘛那么大声，我说什么了吗？（说实话我真不记得我说了什么还有为什么这么说），我知道我又说错了。

   奶奶气更不打一处来：”你嫌我们回来的早呢？”，说实话我当时觉得好冤啊，我也怪我怎么能说话不经大脑思考地呢？我很冷漠地说：“我现在不想和你吵架，我也不想当着皓的面吵架，这样对他不好！”于是我沉默，奶奶也沉默。

   我知道我们又开始冷战了，我现在也不想去道歉，因为我知道我现在还没有做好原谅奶奶原谅自己的准备，于是我选择沉默，说实话我真想我当时就能高兴起来，不让婆婆生气，过去像小女儿一样亲她抱着他，可是我真的做不到，就算我做了，我想我也会很不自然，而且婆婆现在在气头上，我说的话他也不一定能听得进去。于是无边的沉默。

    换作以前我觉得也就算了，事情过去了就过去了，不要再提了，但是我知道还有下一次，怎么办呢？看两代人育儿课的解决办法，于是我准备去说，可是说实话这太别扭了，心里面抵触得很呢，怎么办呢？。。。。。。对---先写下来，于是我写在纸上了：和长辈共情：我知道你很生气，是因为我说：你们怎么不晚点回来呢？--这句话，你希望我说一句妈你辛苦了。2、使用我句式：妈听了你质问我的话，声音还那么大，让我觉得很委屈，是因为我根本不记得我是为什么说出这句话，请你愿谅我的不经过大脑想一下就抛出去的话。你希望我们以后再遇到这种类似今天的小冲突，我们一起想办法解决吧，我觉得婆婆肯定思考不出来于是我提供了两个可供选择的建议：1、奶奶咳嗽一声提醒我说错话了，或者她不高兴了可以去床上躺一下。2、我以后再说话前先思考一下再说。

   婆婆站在窗口，我拿过去对着她就念：“妈我就今天上午的事情和你说一下哈（很别扭但是我坚持），奶奶听了以后，气似乎还没有消于是我接着追问才知道原来共情的原因环节不对，奶奶说：“我不高兴是因为我急忙赶回来了，怕你嫌皓又睡午觉睡晚了，结果你说这么一句话”。是啊，奶奶说这个就代表她已经在“发泄”了，我就再解释，最后婆婆又说解决问题的办法：“1、那么我天黑再回来吧！”看来奶奶的气还没有消（但是奶奶已经有点戏弄的口气了），我笑着用拳头轻轻地捶她的后背，终于，婆婆的神情缓和下来，“战争”结束！

     我决定了，以后再有这样的类似事件，我就用这个办法，先用正面管教语言写下来，然后对着她念，我相信每个婆婆再听完媳妇的真诚道歉后都会原谅这个年轻又爱冲动的小媳妇。（为了家庭和睦，为了让老人高兴，为了让孩子不再听到两代人争吵，为了让老公看到一个讲理又有办法的老婆，为了让自己更好地提升自己的素养，这样做真的值得！）