每个地方的气候都有自身的特点，从大的方面说，北方干燥寒冷，南方潮湿温暖，山区冬日阴寒，平原晨间多雾，如此这般，不一而足。上海属于长江中下游流域，同时又在东海之滨，其气候特色更加浓厚。就我到上海二十多年的感觉，上海的气候特点是潮湿而少闷热、夏天夜间凉爽、暖冬逐渐增多、台风影响较小，此外可能还得加上一条——春、秋两季的时间似乎越来越短。

   上海的潮湿在“黄梅天”表现得尤其突出。黄梅天是江淮地区独有的一种气候现象，大约在六、七月之间，因为连绵阴雨加上温度又比春季要高，这段时间的空气湿度很大，物品很容易受潮霉烂，故梅雨又叫做“霉雨”。要知道其潮湿的程度，只要看看家中的墙壁和地砖就能知晓，一般都是湿漉漉的，甚至墙壁上都能淌下水来。平常的时候，上海的空气湿度也多半处于较高水平，只要不是晴朗、多云的天气，室内阳台晾晒的衣物在春、秋、冬季都不会很快就干的。

   另一个现象也充分证明了上海的潮湿，那就是外地来沪工作、生活的人水土不服。看门诊的时候经常遇到这样一些病人，多是外地特别是北方来沪工作或随子女居住上海的人，到上海一年半载之后出现全身困倦乏力、口粘口苦、食欲减退、大便不爽等症状，但一回到老家就好了。这种情况从中医的角度分析属于“湿阻”范畴，病人的舌苔往往是厚腻的，舌苔颜色则根据身体状态不同或黄或白。因为不属于身体内部长期失调而形成的病变，中医药方法治疗的效果多数比较好，病人恢复之后的感觉可以用“神清气爽”来形容。

   虽然上海的潮湿非常明显，但在夏季却多半并不感觉闷热，至少比我的江西老家以及武汉、南京等地要好得多。偶尔有闷热的时候，多数是因为夏雨将下未下之时气压较低之际，但雨过之后就好多了。和一些朋友探讨过类似的问题，大家一致认为主要原因是上海的海洋气候特点，即使白天没什么风，到了晚上总是会有海上吹来的东南风一扫闷热的。实际上，除了很少的几天高温之外，上海的夏夜一般不开空调也没关系，因为闷热而彻夜难眠的情况更少，而这在南昌等城市却是司空见惯的。

   谈到海洋气候，就不能不提台风。但说来奇怪，印象之中除了好几年前的台风“麦莎”对上海曾造成较大影响之外，似乎所有的台风到上海都是擦肩而过，正面袭击上海的情况很少，更别说在上海登陆了（好像就没听说过在上海登陆的）。今年的台风“梅花”，一开始也被普遍认为将对上海造成巨大影响，但最后同样不了了之。以上海的防讯能力，实际上并不怕一般的台风，怕的是超级台风正面袭击的同时，风、暴、潮叠加在一起。“麦莎”来袭那次，就是裹挟着狂风暴雨，并让黄浦江涌现出历史最高潮位。记得那次我们在家也“抗洪救灾”——因为雨水打在东南朝向的窗户上，顺着下缘的滑槽空隙不断弹进窗内，即使用尽堵塞、“筑坝”之法也防不胜防。

   如今已是冬季，气象预报说近日最低气温也将达到冰点。但与90年代经常出现零下4、5度最低气温相比，近些年来上海的冬季明显“暖和”多了。记得80年代末、90年代初刚来上海那几年，上海的冬天还经常会下大雪，屋檐上也常常会有10几厘米长的冰棱。夜间下的雪如果清晨来不及清除，或第二天白天继续下的话，路面就很可能会冻住，这个时候骑车、走路的人得千万小心了，否则就有可能给本已忙乱不堪的各大医院骨伤科增加新的“麻烦”。

   上海这些年的下雪天已经很少，多半是有那么两天，下个小雪籽或是晚上下一场小雪，于是第二天院子里、草地上总算铺上了一层薄薄的雪，想要堆雪人却还是不够的。过个几年，偶尔会有一场稍大点的雪降临，空地里积的雪能达到5、6厘米厚甚至更深一点，这时候不仅孩子们兴奋得像撒欢的小狗，大人也同样会有些激动，堆雪人、打雪仗、拍照片......一时之间忙得不亦乐乎。 有的人等不到上海下雪，就乘寒假带着小孩去东北旅游以体验冰雪世界，虽然人气没有海南岛那么旺盛，但也是这些地方旅游收入最好的时候了。

   虽然暖冬频现，但上海的春天和秋天却好像正在娈短。突出的感觉是，穿在衬衣外面的茄克衫似乎还没穿几天就要换装，不是改穿T恤就是开始准备冬装。一开始还以为是个人对气候冷热的感觉变得得敏感了，直到报刊、广播里有专家解释冬、夏延长而春、秋变短的原因时，才知道上海的季节已开始向欧洲“学习”，变得不那么分明了。与此同时，季节交换时的气温往往忽上忽下较大幅度变化，也是近些年来常有的事，以致于有专家呼吁不要过分执着于“春捂秋冻“的老皇历，免得感冒伤风。

   伴随着暖冬出现的是另一种冬季“热潮”——膏方进补。因为中医认为冬主收藏，冬令进补能被人体吸收贮藏，以增强体质、治病防病，膏方是其中的一种形式。这几年上海的膏方一年热过一年，以致于成了一种“时尚”，似乎人人都虚弱、个个要进补，一些单位还把膏方当成了一种福利待遇。我个人对这种一窝蜂似的膏方进补是不大赞同的，除了部分确有亚健康状态而又没必要治疗者外，健康人群没必要膏方进补，患病者则需要规范治疗。毕竟一个冬天守着一个处方不变，不符合中医辨证施治的原理，同时以膏方滋腻难以消化的特点，许多脾胃功能不佳或内有湿热等的病人也不适合使用。

   尽管上海也属于平原地区，但大雾天气相对还是较少。有一年我在河北出差时曾遇到一场大雾，可以说是户外伸手难见五指，整个人好像就处于无边的棉絮中一般，一直到近中午时分大雾才逐渐散去，我们的出行也被迫延迟3个小时。这种情况我在上海从未见过，一年之中会有那么几天起较大的雾，能见度大约在50至100米，高速公路和轮渡可能会有点限制，但市区的交通一般不受影响。曾经有过的大雾天轮渡事故，主要也是因为开闸后人流涌动所致，大雾并非直接的原因。

   上海的雨天总数应该算是比较多的。春天自不必说，连绵的阴雨往往并不大，且时断时续，能让人烦闷的时候较少。而夏季梅雨时节的雨，却让人烦恼得多。因为梅雨是持续性的，甚至可以连着十几、二十天，随着空气中湿度一天天增加，人的心情也会一天天恶劣，出行、生活都大受影响。每年8、9月份的雨多是受热带风暴或台风侧面影响带来的瓢泼大雨，多半具有短时、集中的特点，路上遇到下雨的时候，除非有急事，一般只要耐心避雨等待，雨很快就过去了。上海冬天的雨在南方人的眼中没什么稀奇，但北方人往往感觉不适，加上室内没有北方的暖气，他们甚至会认为这种湿冷比北方的低温更加的冷。

   随着工厂逐渐迁出、汽车尾气排放标准提高等，上海市区的空气质量虽然不是很令人满意，总体来说也还算不错。但上海也会出现环境变化带来的异常气候，一年之中偶尔也有沙尘天气出现，多半是一夜下来，突然发现阳台、路面、车上到处都是尘土。这种沙尘出现，主要是因为北方南下的气流携带而来，持续时间都比较短，危害也不大。在上海，以前好像有过局部区域酸雨的报道，和海洋气流的流动也有一定关系。相比较而言，郊区的空气明显更加清新，虽然比不上山清水秀的地方，但对于市区居民来说已是一种享受了，所以周末郊游的人从来都不会少的。