所谓衰老会造成皮肤里的蛋白质的大量流失,所以女人都知道要补胶原蛋白.另外皮肤需要的其它营养,以及为了防止衰老维持循环的各种东西,突然觉得女人活着还是很累的. 

   先说补胶原蛋白吧.基本上保健品是粉状,片状以及液态.之前吃过粉状的,并没有多大效果.基本上以粉存在的养颜产品,除了花粉有效果外,其它一律对我没有明显效果.因为看不出来,我只好理解为长期吃肯定是有帮助的,只是短时间看不出来罢了.

  后来日本出了几款胶原蛋白的饮料,可惜在法国一直没有,所以要寄的话非常困难,又重又是液体.后来朋友推荐说出了一个新产品就是:【KittyBox】素妍膠球.

  http://www.jpmon.jp/jp5/prod_detail.asp?pid=WLM03-380419&src=,horigbt7 购买地址如下.

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  有可爱的外表,有一堆盒子放在家里其实蛮好看的.喝完后还能留个kitty. 一盒里面有15个像果冻大小的包装盒,一盒可以吃15天.

 说明书上是写可以加在任何食材里,冷热都可以.不过我觉得不会有人把这东西加进面条吧?怎么能保证这汤一定喝完呢?

   因为单独喝这个胶原蛋白饮料的话会有点酸,虽然很小一份,但感觉怪怪的.所以我一般是买一组乳酸饮料,比较小瓶,睡前喝.

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  当时说如果有效的话1个月就应该能看到效果.结果比我想象中还要好,喝了大概2星期,就已经能有明显变化了.

  整体来说我皮肤还不错,所以能让我感觉到明显效果的东西不多.之前要我用了这句话的只有那个talika脉冲光.可惜那东西被我不小心丢进洗衣机洗了,然后就正式宣告结束生命.

  具体的变化,当然不是那种脱胎换骨,而是能感觉到皮肤会比较嫩,有光泽,皮肤显得细腻一些.因为是睡前喝的,所以早上起来看到自己的脸竟然还是觉得是很有光泽

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另外这东西的最大优点就是体积比较小.价格也不贵.非常推荐啊.

另外再来说回传统我一直在吃的各种东西.

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先随便上几张集合好了. 首先先不要以为我是同时吃这么多东西啊.我每次选择不会超过3种的.就是有时打折我会存一年份的东西. 另外如果有问什么担心负作用的话就不用担心了.主要是这些每天只吃一到二粒,对于一天身体吸收来说是属于相当微量的元素.

常见的如 :Q10, 螺旋藻,卵磷脂,鱼油,胶原蛋白,蜂皇浆,花粉,维生素,大蒜素.另外还有在法国很红的啤酒哮母粉以及葡萄籽等等吧.

 我个人是首推花粉,破壁的那种.这个是全家吃都觉得不错的.有豆的吃完豆消,没豆的就是气色会很好.

  另外就是大家买很多的葡萄籽.其实这东西并不太便宜,后来更红后比以前要贵.以前我包括一些朋友就是减量吃,一天一粒这样.但个人感觉没效果,真的得按那说明一天2到3粒.然后吃完一段时间,来例假时可以停了.这个效果得看个人,有的效果明显,有很多吃了没多大感觉.如果本身皮肤状态很好,年轻小,估计不会有太明显效果.但如果是皮肤比较灰暗没光泽,吃还是能改变一些的.

  当然很多人说,啊,这还不如食补,吃点天然什么的,水果猪脚什么的.在这里当然天然补没错,就是如果不能保证经常能科学饮食的人,或者是比较缺什么的人,吃这样的保健品就是懒人的方法.

  总之美容是个长期的过程,很可能你吃完一轮什么后,之前几天或者一星期的的保养都浪费了.所以我一般会买点现成的,至少能记得每天能吃点什么.因为我有些菜是真的不吃,所以就在这种能吃的上面找回来了.

   当女人难啊,面子工程很麻烦.