
现代都市人都是忙碌的一群,有些人为了多睡一会儿,
就错过了吃早餐。但根据营养专家的意见,早餐其实是一日之中最重要的一餐,身体在经过睡眠的休息后已作好充分准备迎接一天的工作,这时实在需要摄取丰富的营养,来应付整日的消耗,而且"早餐要吃得好,午餐要吃得饱,晚餐要吃得少”,好的意思就是营养均衡的意思。
随着中西文化的交流,中国人的早餐已经不再局限于豆浆油条,带有西方特色的面包也成为许多人早餐的首选,特别是能自己动手为家人制作面包,更加有意义。
如同今天的“奶酪球面包”,就是为家人特别制作,不管是老人还是孩子,都要适当补点钙,
因此加入了奶酪的面包, 更加营养,再配杯咖啡或牛奶,为我们一天补充正能量。
贴心的早餐,扑面而来的亲切唤醒一夜的沉睡,让我们精神抖擞迎接新的一天!

【奶酪球面包】
(6个)
原料: 汤种: 高粉
50克
开水
50克
主面团: 高粉
200克
糖
20克
发酵粉
3克
牛奶 90克
黄油
18克 盐
2克
其它 :奶酪块
适量
制作:1. 将开水冲入高粉中, 并搅拌成团;
2. 再将除了黄油以外的所有材料和汤种面团都放入面包机中, 注意一边角落放盐,
另一角落放盐,中间放入发酵粉; 3.
设定面包机上的和面功能,搅拌20分钟,能拉出稍厚的膜; 4. 再加入黄油重新启动和面功能揉成扩展阶段;

5. 面团和好后放入盆中, 上面盖上保鲜膜,待面团发酵到原来的2---3倍大时用手指按下去不反弹, 面团的第一次发酵就完成了; 6.
将发酵好的面团放在案板上先排气;
7. 再分割滚圆,中间醒发20分钟; 8. 中间醒发的面团按压平,中间包入一块奶酪;

9. 团成球状后, 三个一组放入纸模中; 10.
再放入烤箱中,边上放碗开水,关闭烤箱门,让面团在温暖湿润的环境下自然发酵一个小时(温度高无须这么长时间);
11.待面团发酵好后拿出来, 再面团表面涂抹一层蛋液;12. 再放入预热好的180度烤箱中,烘烤25分钟即可;

16.
新鲜的早餐面包出炉了。

小贴士:
1. 先将汤种面团的高粉和开水搅拌成团后放凉到适量温度,再与其它面粉一起放入面包机发酵好的面团撕成小块后,用后油法将面团和好;
2. 注意面团需两次发酵,第一次发酵将面团发至2-3倍大,再排气,滚圆,中间醒发,再最后进行第二次发酵(记得放入烤箱内,同时放入一碗开水,为面团营造在温暖湿润的环境发酵);
3. 面团的整形先将面团按压平,包入乳酪块后再进行二次发酵;
4.
发酵好后抹层鸡蛋液,将烤箱预热180度,将发酵好的面包放入烤箱中,烘烤25分钟即可。









加载中,请稍候......