生存在现代社会，“压力”二字的流行度不啻于当红影星，每一位职场中人都免不了时时与压力亲密接触，我更不例外。身为一家500强企业的销售总监，我觉得自己就如一匹辕马，得跑在众人之前，然而正当我肩挑重任大展身手的时候却突然觉得身体大不如前了，极度疲劳、头痛、烦躁、失眠、思维模糊等严重影响了我的工作效率，让我苦不堪言甚至逐渐失去自信。起初我以为自己病了，例行看了医生做了一大堆检查然却发现一切正常，面对这样的结果以及等待我去应对的一摊子工作，我真正体味到一种惶惑与无助。

就在此时，朋友向我推荐了黄颖博士的著书《倾听你的荷尔蒙》并说可能会对我有帮助。迫不及待地购买阅读后我惊喜地从书中找到了答案，尤其第五章《压力的故事》让我产生了对号入座的感觉，原来一切都是压力过大、生活方式不良惹得祸！满怀信心致电黄颖博士在上海的公司，健康管理专家帮我做了全面的身体评估后为我制定了个性化调理方案。遵循最小补充、最大效用而无副作用的原则，调理之初两周左右，我觉得自己的身体明显轻松了，脾气开始变得柔和、睡眠质量改善、思维逐渐清晰，到一个月时头痛完全消失，失眠一去不还，我开始按照健康管理师的建议每日补充功能营养素继续巩固原有的改善效果，久违的年轻活力让我倍加从容自信。

这一次重获新生之后，我更懂得珍爱自己的身体，除了坚持良好的生活方式，我也开始关注健康方面的资讯，当我了解到现代都市白领有70%以上受到亚健康的困扰时，讶然之余就有了与大家分享的心愿，希望更多人都能够像我一样得到最专业的帮助，拥有健康的身体同时在职场上尽情展示自己的风采。