加载中…雌激素优势可致女性抑郁症
(2013-05-17 08:03:18)
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雌激素免疫功能荷尔蒙甲状腺健康 |
荷思瑞健康顾问机构致力于帮助每一位前来咨询的女性重拾自信，甩掉烦恼。EMMA在HC顾问医生的指导下，情绪渐渐改善，从此出门不再焦虑、不再恐惧，在阳光下享受和家人在一起幸福时光。
【荷思瑞案例】
EMMA自从退休以后，总觉得无所是从，干什么事情都提不起兴趣。家人提议带她旅游散心，可是一出门，尿频尿急的症状，让她不但无法享受旅游的快乐，反而让她更为烦恼。陌生的环境让她恐惧，根本无法安然入睡。她觉得自己给家人带来了麻烦，成了大家的负担。渐渐的她开始恐惧出门，时而焦虑烦躁，时候忧郁不安，整天躲在家里，也不愿与人多交流。然而，在家修养不但没让身体好转，反而潮热盗汗、便秘、疲惫和失眠等问题越来越严重。槽糕的身体情况让EMMA苦恼万分，去医院就诊，医生告诉她这是更年期现象，过了这个阶段会情况会慢慢改善，建议她口服合成激素，由于惧怕药物的副作用，EMMA也不敢轻易尝试，只能在苦恼中煎熬。
在朋友的建议下，EMMA前来荷思瑞进行咨询。HC顾问医生为她进行了详细而专业的十维问诊健康评估，结合临床的医学检测结果。找出了EMMA所有这些症状的根源：EMMA的年龄已处于绝经后，人的整体机能处于衰退的阶段，极低的雌孕激素水平犹如枯竭的泉水，再也无法如年轻时一般滋润体内的细胞。器官功能逐渐衰退，免疫功能下降，失眠、尿频随之而来，因此EMMA觉得越来越疲惫，情绪越来越低落。
HC顾问医生评估：
一些比较轻的情绪症状如焦虑易怒、坐立不安、思想无法集中、情绪暴躁等都是抑郁症的前期表现，继续发展则可能成为抑郁症。也许看到这样的数据你会觉得难以置信，其实99%的抑郁症是由于生理因素而非心理因素造成的，雌激素和孕激素失衡会引起一些情绪症状。此外，甲状腺功能低下也是抑郁症发生的非常重要的原因，而这又与体内雌激素占优势息息相关，因为过多的雌激素抑制甲状腺荷尔蒙活动进而加剧甲状腺素的匮乏，抑郁症状也就更加严重。
EMMA的改变与新生
“我上周跟全家去公园郊游了，还在外面睡了一夜，虽然还是有点陌生感，但是我一整晚都能睡着”，3个月后EMMA高兴的打电话告诉HC顾问医生。这是近几年来EMMA首次跟着全家一起出门旅游。随着荷尔蒙失衡的纠正，EMMA的情绪慢慢改善，配合尿路感染的治疗，出门于她来说不再像原先一样感到恐惧。沐浴在阳光下，看着家人欢快的笑容，EMMA觉得前所未有的舒心。 EMMA了解之前自己抑郁的情绪是由于荷尔蒙的失衡造成的。为了让机体能够自然地制造有利于情绪的荷尔蒙，在HC顾问医生的指导下，EMMA每餐都会进食优质的脂肪和蛋白质，补充富含色氨酸的食物如杏仁、燕麦、花生等。闲暇时间，EMMA会在家里的阳台上晒晒太阳小憩，享受阳光沐浴的宁静时光。
EMMA自从退休以后，总觉得无所是从，干什么事情都提不起兴趣。家人提议带她旅游散心，可是一出门，尿频尿急的症状，让她不但无法享受旅游的快乐，反而让她更为烦恼。陌生的环境让她恐惧，根本无法安然入睡。她觉得自己给家人带来了麻烦，成了大家的负担。渐渐的她开始恐惧出门，时而焦虑烦躁，时候忧郁不安，整天躲在家里，也不愿与人多交流。然而，在家修养不但没让身体好转，反而潮热盗汗、便秘、疲惫和失眠等问题越来越严重。槽糕的身体情况让EMMA苦恼万分，去医院就诊，医生告诉她这是更年期现象，过了这个阶段会情况会慢慢改善，建议她口服合成激素，由于惧怕药物的副作用，EMMA也不敢轻易尝试，只能在苦恼中煎熬。
在朋友的建议下，EMMA前来荷思瑞进行咨询。HC顾问医生为她进行了详细而专业的十维问诊健康评估，结合临床的医学检测结果。找出了EMMA所有这些症状的根源：EMMA的年龄已处于绝经后，人的整体机能处于衰退的阶段，极低的雌孕激素水平犹如枯竭的泉水，再也无法如年轻时一般滋润体内的细胞。器官功能逐渐衰退，免疫功能下降，失眠、尿频随之而来，因此EMMA觉得越来越疲惫，情绪越来越低落。
HC顾问医生评估：
一些比较轻的情绪症状如焦虑易怒、坐立不安、思想无法集中、情绪暴躁等都是抑郁症的前期表现，继续发展则可能成为抑郁症。也许看到这样的数据你会觉得难以置信，其实99%的抑郁症是由于生理因素而非心理因素造成的，雌激素和孕激素失衡会引起一些情绪症状。此外，甲状腺功能低下也是抑郁症发生的非常重要的原因，而这又与体内雌激素占优势息息相关，因为过多的雌激素抑制甲状腺荷尔蒙活动进而加剧甲状腺素的匮乏，抑郁症状也就更加严重。
人体的大脑就像是一个庞大的管弦乐队，正因为脑内的神经递质通力合作才有了激情澎湃的演出。在所有的“神经递质”中，血清素所发挥的功能可能是数一数二的，如果血清素不足，心情就会随之起伏不定。每天我们不断地用脑在观察、创造、思考、记忆等，做得事情越多、血清素的消耗就越多，而在压力与日增大的今天，体内血清素用完远大于重建的可能。另外，咖啡因、尼古丁及其它一些刺激物能暂时提升体内血清素的含量成为很多人用以提神的选择，然而刺激的阶段一过，血清素的含量还是会下降。
再者，血清素是由蛋白质中的氨基酸即色氨酸为原料生成的，如果机体摄入的脂肪、蛋白质和热卡无法补充每天从事的工作所需耗费的能量，那么就没有多余的营养来重建血清素。需要提醒的是人体的荷尔蒙是在一个精密而庞大的网络中相辅相成又相互牵制而工作的，前面提及的雌激素、孕激素、甲状腺素以及压力荷尔蒙的失衡势必波及血清素，造成其产量的下降。还有，血清素的分泌与环境光照呈正比关系，在冬天接受阳光比较少时，血清素的生成将会减少。由此，不论是机体内因、环境外因抑或二者交互作用，血清素下降必将带来一个后果—情绪失控甚至抑郁。
再者，血清素是由蛋白质中的氨基酸即色氨酸为原料生成的，如果机体摄入的脂肪、蛋白质和热卡无法补充每天从事的工作所需耗费的能量，那么就没有多余的营养来重建血清素。需要提醒的是人体的荷尔蒙是在一个精密而庞大的网络中相辅相成又相互牵制而工作的，前面提及的雌激素、孕激素、甲状腺素以及压力荷尔蒙的失衡势必波及血清素，造成其产量的下降。还有，血清素的分泌与环境光照呈正比关系，在冬天接受阳光比较少时，血清素的生成将会减少。由此，不论是机体内因、环境外因抑或二者交互作用，血清素下降必将带来一个后果—情绪失控甚至抑郁。
“我上周跟全家去公园郊游了，还在外面睡了一夜，虽然还是有点陌生感，但是我一整晚都能睡着”，3个月后EMMA高兴的打电话告诉HC顾问医生。这是近几年来EMMA首次跟着全家一起出门旅游。随着荷尔蒙失衡的纠正，EMMA的情绪慢慢改善，配合尿路感染的治疗，出门于她来说不再像原先一样感到恐惧。沐浴在阳光下，看着家人欢快的笑容，EMMA觉得前所未有的舒心。
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