加载中…男性也怕老 如何帮助男性抗衰老呢
(2013-03-29 07:58:49)
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压力荷尔蒙健康男性抗衰老 |
HC顾问医师：
快速的细胞新陈代谢是保持皮肤年轻的关键
衰老似乎只是一夜之间的事情，但事实上反映在表皮之上（三层皮肤中的最外层）的“细微”改变早在30岁左右就开始了。表皮的变化围绕着一个称之为细胞“新陈代谢”的过程，这是皮肤细胞自然的生死循环。年轻时，我们的皮肤每隔15天~30天就自然更新一次。老的皮肤细胞死亡，新的从皮肤里层赶过来接替，将老皮、死皮推走。皮肤越新，越能保留水分，从而呈现年轻和柔嫩。因此，快速的细胞新陈代谢是保持皮肤年轻的关键。
大约从35岁开始起，随着年龄的增长，皮肤更新换代的过程也开始变得缓慢。直到最后，新细胞的生长周期拖得实在太长，“老”细胞便浮于皮肤的表层，令皮肤看上去又干又粗糙，皮肤的质地似乎也变了模样。
然后，在真皮层或者说是皮肤的第二层起的一些变化开始逐渐显露出来。真皮层由结缔组织组成，并提供大量的胶原质，使皮肤更加地丰满，让面容保持着“花样的年华”。事实上，皮肤中70%的胶原质产生于真皮层的胶原纤维细胞。随着年龄的增大，这些细胞的工作能力随之减弱，胶原质的产量从此降低。由于皮肤丧失了来自于皮下的深度的支持，这时就会产生皱纹，并显现在皮肤的表层。
雌激素不足导致皮肤干瘪
多年来，无人能确定是什么导致胶原质产量下降，最新的研究结果指出，可能是与雌激素含量相应骤减有关。据2002年《分子医学日志》的报道，一批波兰皮肤病专家考证了制造胶原的纤维原细胞中含有雌激素的受体。当年轻时，纤维原细胞含有大量的雌激素，但随着衰老进程的推进，纤维原细胞对于雌激素的渴望简直可以用“如饥似渴”来形容，雌激素的严重不足使皮肤如同失去水分的花儿一样迅速干瘪。
而在真皮层下面，衰老的过程也在悄悄推进着。就在这深深的第三层，存储着一些关键的脂肪，给皮肤输送养料。它是脸部质感分明、皮肤紧致的基础。一旦开始衰老，那些平时积存的脂肪就会开始分解，于是，脸部的皮肤开始松弛。颊部不再丰满，眼睑、眉，甚至前额开始塌陷。因为正常情况下眼睑下面存在少量的脂肪，一旦脂肪缺失，眼睑和颊部间可形成一个可怕的凹陷。
皮肤的三层结构是由弹性蛋白纤维和结缔组织粘合在一起的，并给皮肤表层以营养支持。随着年龄的增长、周围环境的影响，比如说太阳的辐射和环境污染等等，有种说法盖茨苍老的原因是因为“日光浴”晒老的。这些纤维组织就会开始受损，丧失它们的弹性。最终，皮肤会开始逐渐凹陷下沉。鼻、唇区域（从鼻子到嘴巴周围的一片）开始变得泾渭分明，两颊塌陷，下颌也会开始塌陷，下颌和颈部皮肤也开始松弛下垂了。
荷思瑞温馨提示：
男性也怕老 如何帮助男性抗衰老呢？
1、 从饮食上帮助他调理，平衡饮食可以生成好的荷尔蒙，从而平衡机体；
2、 与他一起关注健康的最新理念，并选择适合自己机体的调理保养方法；
3、 带他一起运动和参加丰富的社交活动；
4、 一起走进心灵成长的课堂，因为即便是成熟男士，也需要养成检视自己并及时修正的好习惯，从而获得心灵的平和与宁静，以淡然豁达的心态面对一切挑战与压力。
快速的细胞新陈代谢是保持皮肤年轻的关键
衰老似乎只是一夜之间的事情，但事实上反映在表皮之上（三层皮肤中的最外层）的“细微”改变早在30岁左右就开始了。表皮的变化围绕着一个称之为细胞“新陈代谢”的过程，这是皮肤细胞自然的生死循环。年轻时，我们的皮肤每隔15天~30天就自然更新一次。老的皮肤细胞死亡，新的从皮肤里层赶过来接替，将老皮、死皮推走。皮肤越新，越能保留水分，从而呈现年轻和柔嫩。因此，快速的细胞新陈代谢是保持皮肤年轻的关键。
大约从35岁开始起，随着年龄的增长，皮肤更新换代的过程也开始变得缓慢。直到最后，新细胞的生长周期拖得实在太长，“老”细胞便浮于皮肤的表层，令皮肤看上去又干又粗糙，皮肤的质地似乎也变了模样。
然后，在真皮层或者说是皮肤的第二层起的一些变化开始逐渐显露出来。真皮层由结缔组织组成，并提供大量的胶原质，使皮肤更加地丰满，让面容保持着“花样的年华”。事实上，皮肤中70%的胶原质产生于真皮层的胶原纤维细胞。随着年龄的增大，这些细胞的工作能力随之减弱，胶原质的产量从此降低。由于皮肤丧失了来自于皮下的深度的支持，这时就会产生皱纹，并显现在皮肤的表层。
雌激素不足导致皮肤干瘪
多年来，无人能确定是什么导致胶原质产量下降，最新的研究结果指出，可能是与雌激素含量相应骤减有关。据2002年《分子医学日志》的报道，一批波兰皮肤病专家考证了制造胶原的纤维原细胞中含有雌激素的受体。当年轻时，纤维原细胞含有大量的雌激素，但随着衰老进程的推进，纤维原细胞对于雌激素的渴望简直可以用“如饥似渴”来形容，雌激素的严重不足使皮肤如同失去水分的花儿一样迅速干瘪。
而在真皮层下面，衰老的过程也在悄悄推进着。就在这深深的第三层，存储着一些关键的脂肪，给皮肤输送养料。它是脸部质感分明、皮肤紧致的基础。一旦开始衰老，那些平时积存的脂肪就会开始分解，于是，脸部的皮肤开始松弛。颊部不再丰满，眼睑、眉，甚至前额开始塌陷。因为正常情况下眼睑下面存在少量的脂肪，一旦脂肪缺失，眼睑和颊部间可形成一个可怕的凹陷。
皮肤的三层结构是由弹性蛋白纤维和结缔组织粘合在一起的，并给皮肤表层以营养支持。随着年龄的增长、周围环境的影响，比如说太阳的辐射和环境污染等等，有种说法盖茨苍老的原因是因为“日光浴”晒老的。这些纤维组织就会开始受损，丧失它们的弹性。最终，皮肤会开始逐渐凹陷下沉。鼻、唇区域（从鼻子到嘴巴周围的一片）开始变得泾渭分明，两颊塌陷，下颌也会开始塌陷，下颌和颈部皮肤也开始松弛下垂了。
荷思瑞温馨提示：
男性也怕老 如何帮助男性抗衰老呢？
1、 从饮食上帮助他调理，平衡饮食可以生成好的荷尔蒙，从而平衡机体；
2、 与他一起关注健康的最新理念，并选择适合自己机体的调理保养方法；
3、 带他一起运动和参加丰富的社交活动；
4、 一起走进心灵成长的课堂，因为即便是成熟男士，也需要养成检视自己并及时修正的好习惯，从而获得心灵的平和与宁静，以淡然豁达的心态面对一切挑战与压力。
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