加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

职场女精英为何“早更”

(2013-01-17 08:07:46)
标签:

延缓衰老

荷尔蒙

疗程

两个月

职场

健康

    职场女精英作为女人中的精品,她们的聪敏才智、坚强果敢、精明干练诠释了生命的美丽,然而这份美丽还未完全绽放就要因“早更”而枯萎吗?黄颖博士提醒,学会生活方式的平衡,周期紊乱、失眠、焦虑、抑郁等更年期症状将会得到改善。

    40岁的女人为何就有更年期的征兆呢?

  身为五星级酒店销售总监,时值不惑之年的wendy拥有令人艳羡的收入并过着富足滋润的小资生活,然而,在看似光鲜的生活背后,wendy 也承受着来自工作的巨大压力,加之生活没有规律,在过了40岁之后,她发现自己的身体渐次出现了无声的变化,极度疲劳、肥胖、眼睛干涩、脱发、记忆力减退等症状接踵而至。尤其从2011年开始周期要么推迟2~3个月要么淋漓不断的现象给wendy 敲响了警钟。

  Hc顾问医生点评:解读职场“早更”

  在女性的一生中,孕激素、雌激素等掌控着月经周期、情绪、皮肤、性欲、衰老进程等各个方面。当每月的生理周期开始后,大脑能迅速地察觉到降低的雌激素水平并开始产生促卵泡激素(FSH),促进卵泡孕育卵子,导致雌激素水平的上升。在排卵后,孕育卵子的液囊即黄体分泌孕激素。接着雌激素和孕激素在子宫里形成一层厚厚的膜,用来迎接可能新诞生的受精卵。如果卵子没有受精,雌激素及孕激素就会急速下降,从而导致新构建的子宫内膜脱落,这就是女性每月循环一次的月经。在进入围绝经期之前,我们的生殖期就是这样月复一月完美地运行着。

  女性一般在30岁出头时,孕激素的产量就开始降低,40岁以后更是急剧下降,孕激素减少的现象比雌激素的减少要来得早,也更加剧烈和持久,当机体雌孕激素失去平衡后,就会导致经量过多、多少及经期不规则、乳房肿胀、乳腺增生、子宫肌瘤等;更甚者,长期高压下的女性,卵巢将开始停止工作,由此体内的性荷尔蒙即雌激素、孕激素等的产量就会下降;而且,在进入35岁后,由于卵巢性荷尔蒙产量的下降,肾上腺将承担制造部分性荷尔蒙的任务,而高压之下业已疲劳的肾上腺是不堪此重负的,这些都将致使很多女性过早地进入围绝经期,而刚踏入不惑门槛的Wendy无疑就是一个典型的例子。

    自然平衡生活方式才是延缓更年期王道

  怀着对衰老的恐惧与对自己不规则周期的担忧,wendy首先想到了求助于西医,在遵医嘱服用避孕药后她的周期连续3个月呈现平稳,然而在暗自欣喜的同时,避孕药中合成激素对身体的副作用也让她有了望而却步的寒意,停药后周期再次紊乱。于是她转而求助于中医,然而经过一番中药方治疗后收效甚微。就在2009年初,求助无门的wendy在朋友的推荐下得到了专业健康管理机构的帮助,她对自己的身体状况豁然开朗,原来包括周期不规则在内的亚健康症状都是荷尔蒙失衡惹得祸,而这一切又与年龄、生活方式及压力息息相关。

  经过荷思瑞专业的健康评估,发现wendy的雌孕激素严重失衡,这无疑与她之前反复服用合成激素有关,此外,她还存在肾上腺疲劳、胰岛素抵抗及甲状腺功能低下等一系列问题。加之其糖尿病、高血压、心脏病及中风的家族史,亚健康的调理刻不容缓。在荷思瑞HC顾问医师为wendy定制的荷尔蒙平衡规划中,用植物山药精华滴剂平衡雌孕激素是至关重要的一步,同时降低工作的压力并辅以生活方式型荷尔蒙平衡疗程解救已经疲劳的肾上腺,此外wendy还在HC顾问医师指导下开始了生活方式的改变,学会了荷尔蒙平衡饮食、每周坚持适度有氧无氧交替健身、并尽量于晚间11点前入睡等。

  经过两个月的调理,wendy的月经恢复正常,疲劳、眼睛干涩等也有了明显的改观,连体重也在悄悄下降了,6个月后展现在我们面前的wendy举手投足间更显得干练而充满活力。至此,她不但得以扭转了每况愈下的身体危机,还学会了自然健康的生活方式,获得了一份受益终生的珍宝。

  荷思瑞温馨提示:在高速发展的社会中,生存的压力与日俱增,这需要我们拥有应对压力的从容与智慧。例假不正常或者提前闭经,很可能是机体在过度透支下的抗议。在不了解身体荷尔蒙失衡类型的情况下,请不要盲目地服用合成荷尔蒙药品,应该在专业机构专业人士的指导下,从不良生活方式入手调整身体平衡,或者个性化辅以“功能性营养素”调理,以最小补充、最大效用、零副作用的荷尔蒙平衡疗法,以达到“机体平衡、整体改善、延缓衰老”。

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有