加载中…为何做事总是“慢半拍”
(2013-01-16 08:02:30)
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黄曲霉素细胞荷尔蒙健康职场 |
案例分析：环境雌激素抑制甲状腺荷尔蒙功能
Sara一直被手脚冰冷所困扰，此外，她体质虚弱、疲劳、精力难以集中、脑袋里好像塞满了棉花、皮肤干燥、头发缺少光泽，做什么想什么都是慢半拍。她的症状与甲状腺功能低下有关。
甲状腺荷尔蒙调控机体所有细胞的工作效率，甲状腺荷尔蒙分泌迟缓，性荷尔蒙产量也出现停滞状态。从局部来看，甲状腺荷尔蒙与孕激素、雄激素结成同盟、荣辱与共，雌激素则与之对立，由此Sara体内雌激素占优势的状况加剧了甲状腺荷尔蒙低下。
在环境污染日趋严重的今天，存在于空气、加工食品及化妆品中的环境毒素随处可遇，如二手烟、农药、杀虫剂、甲醛、化工废气、烟熏食品、氢化食品、食品添加剂、亚硝酸盐、黄曲霉素等。这些环境毒素又称“环境雌激素”，它们进入机体后可模仿体内“坏”雌激素的作用，扰乱身体的荷尔蒙平衡，造成雌激素占优势的危险状态，继而抑制甲状腺荷尔蒙功能，引起甲状腺功能低下的一系列症状。
荷思瑞HC顾问医师建议：
为sara选择自然甲状腺荷尔蒙来提升甲状腺功能、并辅以功能性营养素—山药精华以平衡她体内多余的雌激素，这是她的荷尔蒙平衡规划的重中之重；同时鼓励她采用3：4：3荷尔蒙平衡饮食，并且提醒她多食用十字花科类蔬菜，以降低体内的“坏”雌激素。Sara答应参加一些调节身心的活动，比如说瑜伽、冥想等。
加入HC抗衰老疗程后总结
三周后再见sara，她的声音里充满阳光的味道，并且自觉头脑变得清醒、疲劳感减轻、脸色红润起来。健康顾问告诉sara，除了坚持荷尔蒙平衡的生活方式，她要作为健康管家定期了解sara各种症状的改善情况，据此指导功能性营养素用量的调整，以便达到最佳的调养效果，同时，乳腺增生等也应给予关注，坚持每年做一次乳房X线检查或阴道涂片化验，以防癌细胞乘虚而入。
荷思瑞温馨小贴士
●不可乱服用甲状腺药物
一定要在医师的严格监督下服用，随意使用任何甲状腺药物是对身体有害的。
●摄入平衡的饮食
甲状腺荷尔蒙低下的女性更应注意摄入平衡的饮食及营养素，确保体内维生素A、B族维生素及矿物质如硒、锌等的功能剂量，可帮助甲状腺荷尔蒙的生成。
●基础体温的测试
基础体温的测试是测试甲状腺功能的方法之一。
连续一周在起床前（刚睡醒，并在未做任何脑力和体力运动之前）测量腋下体温10分钟，取均值。周期中的女性，可在周期的第二三天开始测量，应避免在周期第10-14天测量，以避开排卵期。
分值
解释
<36.6℃
可能存在甲状腺功能低下
36.6℃-36.8℃ 甲状腺功能正常范围
>36.8℃
可能存在甲状腺功能亢进
在环境污染日趋严重的今天，存在于空气、加工食品及化妆品中的环境毒素随处可遇，如二手烟、农药、杀虫剂、甲醛、化工废气、烟熏食品、氢化食品、食品添加剂、亚硝酸盐、黄曲霉素等。这些环境毒素又称“环境雌激素”，它们进入机体后可模仿体内“坏”雌激素的作用，扰乱身体的荷尔蒙平衡，造成雌激素占优势的危险状态，继而抑制甲状腺荷尔蒙功能，引起甲状腺功能低下的一系列症状。
荷思瑞HC顾问医师建议：
为sara选择自然甲状腺荷尔蒙来提升甲状腺功能、并辅以功能性营养素—山药精华以平衡她体内多余的雌激素，这是她的荷尔蒙平衡规划的重中之重；同时鼓励她采用3：4：3荷尔蒙平衡饮食，并且提醒她多食用十字花科类蔬菜，以降低体内的“坏”雌激素。Sara答应参加一些调节身心的活动，比如说瑜伽、冥想等。
加入HC抗衰老疗程后总结
三周后再见sara，她的声音里充满阳光的味道，并且自觉头脑变得清醒、疲劳感减轻、脸色红润起来。健康顾问告诉sara，除了坚持荷尔蒙平衡的生活方式，她要作为健康管家定期了解sara各种症状的改善情况，据此指导功能性营养素用量的调整，以便达到最佳的调养效果，同时，乳腺增生等也应给予关注，坚持每年做一次乳房X线检查或阴道涂片化验，以防癌细胞乘虚而入。
荷思瑞温馨小贴士
●不可乱服用甲状腺药物
一定要在医师的严格监督下服用，随意使用任何甲状腺药物是对身体有害的。
●摄入平衡的饮食
甲状腺荷尔蒙低下的女性更应注意摄入平衡的饮食及营养素，确保体内维生素A、B族维生素及矿物质如硒、锌等的功能剂量，可帮助甲状腺荷尔蒙的生成。
●基础体温的测试
基础体温的测试是测试甲状腺功能的方法之一。
连续一周在起床前（刚睡醒，并在未做任何脑力和体力运动之前）测量腋下体温10分钟，取均值。周期中的女性，可在周期的第二三天开始测量，应避免在周期第10-14天测量，以避开排卵期。
分值
<36.6℃
36.6℃-36.8℃
>36.8℃
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