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原料: 银鱼 150 克 ,韭菜 25 克 ,水发木耳 10 克 ,火腿 10 克 ,鸡蛋 1 个,料酒 10 克 ,精盐 5 克 ,味精 2 克 ,菜油 50 克 ,鸡油 5 克 。
制作:
1. 将银鱼去头洗净,鸡蛋打散调匀,韭菜切成 2 厘米 长的节,火腿切成小片,木耳洗净待用。
2. 菜油下锅烧热,放入银鱼烹一下,加入料酒、清水、精盐、火腿片、木耳,烧沸下韭菜、味精、鸡蛋液,再沸后淋上鸡油即可。
操作关键: 韭菜、木耳均应择去硬蒂、根部。烧汤水一次加足,不要中途加水。第一次烧沸,用勺打去浮沫。
特点: 此菜汤清味美,开胃生津,增进食欲,营养丰富。家宴中途上桌为宜,佐酒下饭均宜 。
我的简单做法如下:
1,银鱼2两,水发1小时以上,捞出(发银鱼的水留用),调鸡蛋青一只,温油炸2分钟,捞出。
2,香菇一个发好切细丝,玉兰片少许切细丝,香菜1两手掐成寸段。
3,清水烧开后,加入炸好的银鱼,香菇丝玉兰丝,精盐适量,发银鱼的水一汤勺,再文火烧开2分钟,加味精少许,起锅倒入汤盆即可(香菜段预先放入汤盆)。