亲爱的逗逗：

 这周回家因为疫情的原因，导致你急匆匆地回家又急匆匆地离家，都没有来得及好好聊聊天。还好周日你在你妈妈办公室跟她聊得挺多的，也算让你积攒了一周的话能够有机会可以宣泄一下。

刚刚你妈妈跟我聊天，她说感觉到你进入高中之后其实一直都很焦虑，其实这种焦虑我也能感受到，这些焦虑，其实都是来源与不适应。我想，首先给你带来不适感的，肯定就是离开家住校这件事。你从小就是个恋家的孩子，初中期间虽然学校也安排了宿舍给你，但你几乎从来都没有住过。等到了高中一周要在学校住六天，肯定会有各种不适应：除了学习，还要考虑生活的问题，什么时候起床？什么时候洗澡？什么时候洗衣服？一个宿舍还有七个室友，每个人的性格、爱好、生活习惯都不一样，要快速适应这一系列的新情况，对于你这样一个慢热型的孩子来讲，确实挺困难的。变换环境造成的不适感，我想你还得花上一段时间才能克服。第二，应该就是高中的时间安排带来的不适感了。一踏入高中，作息时间一下就颠覆了，早上6点多起床后上课，一直要到10点40才能回寝室，周六还要在校“自愿”自习。一想到这样的安排，我也是很想吐槽一下学校的。对于高一的学生来讲，这样高强度的时间安排，完全让你们没有了属于自己的时间，始终让你们在校的时候处于紧绷的状态，而且周六在校自习的安排，也让你没有办法在每周一天的回家时间里面得到很好的放松和调整。这样的安排，对于你这样一个本来就爱紧张的孩子而言，雪上加霜。第三，刚刚开始高一的课程学习，也让你焦虑万分。课程内容、学习方法、课程进度、考试成绩、课堂氛围，这些跟你在书院刚刚度过的初中阶段完全不一样。

这次月考成绩出来也让你很沮丧，因为都没有考到你希望的成绩。让你觉得自己考砸了，甚至开始怀疑自己。但是逗逗，根据老师发出来的月考小结推算，你的成绩在全班和全校都排名在中等偏上，并不像你所认为的那样排在全校倒数，而且一次两次的考试成绩与排名，你完全不需要那么在意，还记得你到容闳书院的第一次考试吗？你本来就需要有一段时间来适应前面两个改变，学习问题带给你的压力，不但是雪上加霜，简直是火上浇油！但是你要相信一点，学习问题绝不会困扰你太长时间，你的性格特质决定了你没有办法在迥异的学习模式、课程内容进行快速切换，但你一旦切换成功，那么就一定会是稳扎稳打地慢步向前。

既然我们已经分析清楚是什么原因让你焦虑了，那么解决方法就很明确了，那就是时间！你是一个慢热型的人，对所有已失去的事物都存在着强烈的怀念和追忆，所有的这些不适感带来的焦虑，也只能随着时间的流逝而逐渐平复。你只需要让自己先平静下来，不要手足无措，你的好学、自律、友善这些特质会帮助你风平浪静地渡过这一段适应期，等你开始适应并找到属于自己的节奏之后，你又会在新的环境里重建秩序感，从而开始在新的环境下稳步前行。回想你在刚刚开始初中生活的头一年，是不是也跟现在一样呢？非常庆幸，你在初中、高中都遇见了很好的老师，能够引导你一步一步适应新环境，你在7、8、9这三个学年的变化，相信你自己已经有了很深的体会了，那么接下来的高一、高二、高三三个学年，你也将经历新一次的蜕变。

当你找到了属于自己的高中节奏之后，我们希望你能够在繁重的学习任务之外，可以拥有一些属于自己的时间（哪怕是学习时间摸摸鱼也没问题），可以好好地进行一些比较深度的阅读。相比考试成绩，其实我更加希望你能够真正地开始一些阅读，人品的基础是初中以前塑造的，而三观的建立是从高中阶段才真正开始的。我一直认为，阅读能力才是人生所需要的核心能力，能够帮助你更好地形成选择判断、逻辑思维、待人接物、自主学习这些能力，这些能力，远比考试能力更加重要。在将来的人生中，这些能力才是伴随你终身的才能，让你能够游刃有余。

祝你早日摆脱焦虑，进入节奏。

                                            老  爸

                                        2022年10月17日