今天把你上周末带回来的信认认真真读了一遍，读到你说“提心吊胆的恐惧总是如影随形”时，妈妈心里很抱歉。

对你来说，新生活的适应总是有一段比较漫长的过程，更何况是从一开始就充满了竞争和压力的高中生活。既要适应集体生活的种种不便，又要管理好自己的学习。如你所言，高中老师也不像初中老师那么细致入微时，你的“强烈的不安”妈妈能感受的到。

一切都要靠自己了——似乎是一夜之间的事情。无论是主动或是被动，你又迈出了成长的一大步。妈妈也知道，非常不容易。

昨天和今天，你打电话回来时都在说学习的困难，说物理很难，英语没考好。

此刻，真想抱抱你。

妈妈想起作家龙应台在书中的一段话：“人生其实就像一条从宽阔的平原通往森林的路。在平原上，人们可以结伴而行，欢乐地前推后挤、追打嬉嬉戏；一旦进入森林，因为草丛和荆棘挡路，所以各人专心走各人的路，寻找各人的方向。”有没有觉得和你当下的情况有点吻合？

还不熟悉的班级和陌生的教学模式，一时间，你要面对很多问题又不知该从何下手，你所期待的“从从容容”瞬间被驱赶得无影无踪，是不是这样？

逗逗，不要慌。紧张的时候让自己闭上眼睛，深呼吸。

现在流行一个新名词：松弛感。

我们能不能问问自己，变成一个有“松弛感”的人？——既活得轻松，又能得到别人的认可，这是人人都梦寐以求的吧。

当一个人特别想改变自己当下生活的某个方面时，他一定是紧绷的。

换而言之，我们要先经历那个高度的“紧”的阶段，然后才能有“松”的时刻。

所以逗逗，不用为自己的紧张感到惶恐，换了妈妈在你现在的处境，我也是会紧张的。

沉住气，一件一件事情来处理，一个一个问题去解决。

不用担心刚开始成绩不如人，你从来都是优秀的耐力型选手，初中三年，你的成绩已经清晰证明了这一点。

走到今天，我们也依然会这样站在你身后，给你温暖给你力量，当你站稳脚跟时，我们会为你喝彩。