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能疗伤的食物--十分钟喝到香浓八宝粥
(2007-12-05 09:16:03)
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美食/厨艺感悟随笔美食八宝粥文文私房菜 |
曾经，在最无助的时候，当时最好的朋友远离了我，直到今天，我也没有再见过她。其实可能，心底里早就原谅她了，虽然再也不会回到从前。不知她现在过得怎样，是幸福还是不幸，我都不知道。
而今，在我最累的时候，曾在他最累时靠近我的人却也离我远远，我要怎样做呢？怪他、怨他、还是恨他呢？我不知道。只是，不想恨一个人。
李老师曾经说过，希望她的宝贝女儿能健康、平安、心中永远没有仇恨的度过一生。我相信老妈的话是对的。
无论别人对自己做了什么，都不要心怀仇恨。因为恨一个人，会蒙住你的眼，你的心，让你看不到前方，也看不清过去。
没错，这个人现在给了我失望，令我伤心、难过，让我流的泪从未有过的这么多。可是，这个人也曾给过我希望，曾让我体会到想一个人时微笑就挂在嘴角的喜悦，曾让我了解全心对待一个人时的心情。
一个人带给你多少悲伤，就一定曾带给你过多少快乐。我不想只记着悲伤，而把快乐丢掉。
想对这个人说，我不会恨你，永远都不会。我的心装不下恨，那太重了，我无法负担。你可以离我而去，我也会放过自己。简单而快乐的自己，我一定会重新找回。你给我的伤痛，我也一定会治好。
由食物开始吧，想做三顺与长今那样的人，所以仍是由能疗伤的食物开始
当一个人生病、受伤后，通常都会由粥开始进食。粥利于肠胃吸收，可以尽快帮助人恢复元气。千百年来，东方的国家都是如此。
当一个人生病、受伤后，通常都会由粥开始进食。粥利于肠胃吸收，可以尽快帮助人恢复元气。千百年来，东方的国家都是如此。我家的早餐，经常会喝粥，再佐以面点、炒菜、泡菜等。一天的开始，热气腾腾的一碗粥下肚，好象可以温暖人一整天。
粥中可以变换着加入各种米类、豆类等等，如这碗八宝粥，就加了很多材料，又稠又香，而且制作简单方便，不会让上班族的早餐忙忙乱乱。想在一清早就喝到好喝的八宝粥吗，那就一定要看以下内容噢
主料：
大米、糯米、薏米、红豆、绿豆、饭豆、大枣、花生
制作：
1，将所有食材如平时泡米一样，一起用清水冲洗后浸泡过夜。
2，将泡过后的食材倒入压力锅中，水要高过食材约两指肚的位置，即手中指伸进水中（当然要洗净手）触到米，而水面在中指的第二指节处。盖上锅盖、响阀。
）触到米，而水面在中指的第二指节处。盖上锅盖、响阀。3，大火烧开至响阀响后，转为中火，保持阀的响声即可，十分钟后关火。
4，待阀声不响，过几分钟后，可打开锅盖，散发着热气和米香的八宝粥就可以盛出啦
用这个方法，做出的粥又浓又软，就像小时候喝过的大锅熬煮、并且加了碱以后的效果。且这个方法又很省时，非常适合家里有上班的人或是偷懒又想喝香香的粥的人噢，这两种人都是我这样的，不知道适不适合正在看贴的你呢？
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