牵动我心--五分钟喝到五色鲜蔬海味汤_尚食之文

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牵动我心--五分钟喝到五色鲜蔬海味汤

(2007-10-08 11:49:43)

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李老师这几天过得不好，“十一”期间参加了两个婚礼，且天天听到令她“心碎”的鞭炮声，搞得她的脾气也有些沾火就着，声音不时高出八度牵动我心--五分钟喝到五色鲜蔬海味汤

我在阳台准备做菜的时候，她自己踩着椅子够高处的东西，一时没注意仰着摔了下来，还跟我说和跳水运动员的动作差不多，气得我差点没晕过去。牵动我心--五分钟喝到五色鲜蔬海味汤

和她说过多少次了，高处的东西不用她够，就是不听牵动我心--五分钟喝到五色鲜蔬海味汤

还好没摔怎样，抹些药膏又贴了红药贴就不怎么疼了。

这世上有些人，她（他）快乐时你也觉得快乐，她（他）悲伤时你也觉得悲伤，她（他）受伤时你比她（他）还要觉得疼。这些人，就住在你的心里，让你永远都舍不得离开，他们的喜怒哀乐，永远都牵动着你的心。

李老师一向喜欢喝汤，尤其进入更年期后常有口干的现象，所以几乎每天都会有汤或粥在我家的饭桌上出现。

看着蒸腾的热气徐徐上升，闻着弥漫至整个房间的汤的香气，一家人围坐在一起喝着暖暖的汤，感受着踏实的天伦之乐，是我家最平常亦最美好的图景。

为了李老师的心情能好些，几天未下厨的我再进厨房，选择的第一道菜就是做汤。做好以后，看着她开心地喝着，知道笑容也同样漾在自己的脸上牵动我心--五分钟喝到五色鲜蔬海味汤

由于高汤事先制好，所以不用很麻烦地再炖煮，不过五分钟，就让家人喝上了美味的五色鲜蔬海味汤，省时又好味噢牵动我心--五分钟喝到五色鲜蔬海味汤

主料：粉丝、小白菜（洗净切段）、蟹足棒（切段）、速冻鸡肉丸

制作：

1、锅内倒入高汤（我是以前做好放冰箱里，随用随取，节省时间）适量，添加清水适量，水开后放入小白菜、肉丸、细粉丝，水再次开后撇去浮沫。

2，由于材料都是易熟的东西，所以煮三分钟左右即熟，再加入撕成小块的少许紫菜、蟹足棒（要出锅时才能下，早下的话会散）。

3，再略煮片刻，放入适量盐、鸡精、葱花调好味后，淋入香油少许即可盛入深盘中。

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