看电视可以看得视网膜脱落？这绝不是“天方夜谭”！以前就有看工人操作电焊机导致视网膜脱落的报导，而长时间看电视尤其是看动画片、打游戏机同样有害视力！

为什么看电视伤身体呢？原因真可以说数不胜数：儿童身体尚未发育完全，眼睛调节能力差，长期面对过于炫目，晃动、闪烁的动画片和游戏画面比普通电视节目更加伤害视力；而所谓动画片的“黄金时间”占用的竟然就是孩子们的晚餐时间，毫不留情地伤害他们的肠胃，引起消化不良和胃病；以不正确姿势看电视引起的颈椎病和软组织劳损；终日在电视前度过，因为沉迷电视引起的亲情淡漠；父母下班比孩子晚，先看电视再做功课十分普遍，学习效率低下，甚至上课也无法集中注意力……

我们可以发现绝大部分的动画片和游戏都是来自日本，一些血腥暴力甚至低俗的影片参杂其中，和我国国情不相容的部分日本文化正在对我们少年儿童日夜洗脑，随便找几个乳臭未干的孩子都会模仿动画片里的打斗场景，甚至大部分学龄前儿童会在DVD前一遍又一遍地回味这些日本动画片。

可是哪个小孩子不喜欢玩游戏机看电视呢？我也曾经将打游戏作为儿子每天较好完成作业后的奖励，孩子的妈妈也常带他周末去商场里的游戏厅，我逐渐注意到儿子打完游戏或者长时间看动画片以后总是眼睛乱眨，挤眼睛，注意力不集中，亢奋等现象，于是在某一天痛下决心，将家里的有线电视拆了，把电视机搬走，孩子的眼睛才逐渐地好起来。

然而，电视也是学生开阔视野，获取知识的第二课堂，电脑又是学校电脑教学乃至于课外知识学习的重要工具，关了电脑拆了闭路电视终究不是办法，于是我要求孩子无论电脑还是电视每二十分钟就站起来活动一下，看电视要有比较良好的姿势，每周在爷爷奶奶那里才可以适当看一下电视，坚持点眼药水，累了就做眼保健操，经过这些举措，孩子的眼睛状况有了极大的改善。

据统计，中国的近视患者已占世界的33%，比世界平均水平高了10%；中国青少年近视发病率高达50%-60%，全国戴眼镜的人数超过3亿，这是一个多么惊人的数字？！为了家庭幸福和孩子的健康，请一定要小孩养成正确的用眼方法和良好的生活习惯！