雄安半马跑出新成绩

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分类: 马拉松 |
今天在雄安完成半马跑,跑出了个人目前的新成绩,跨进了1小时50分钟以内。
雄安赛前,只参加过一次半马比赛,是5月13日在通州完赛的。
首次完成半马是2017年12月12日,在北京红领巾公园完成,成绩是01:57:21,配速就5:33.那之后,线上线下共跑了13次半马。
国内马拉松报名容易,参加比赛并不容易。因此,雄安报名成功,高兴之情溢于言表。我跟朋友说,看来还是大北京更接受我。
原本对雄马没抱什么期望,报名与成绩都是如此。
不过,参赛当天早晨,从起点5公里外的如家酒店步行到站前起点路上,一路凉爽,感觉成绩应该比通州要好一些。
果然,起跑后身体似乎很兴奋,速度一直在5分钟左右。跑到5公里时,咕咚报时是26分零3秒。到10公里处,电子横幅显示是52:50,当时,我心里鼓励了一下自己,争取跑进110分钟。
跑到17公里时,大腿肌肉开始酸痛。当时反复自我鼓励,只有4公里了,坚持一下可能是一个新的境界了。就这样,18公里,19公里,20公里,21公里,在锣鼓喧天声中,坚持到了终点。
完成了第二次半马比赛,超越了自己一次!
说来也巧,参赛前两天,收到了朋友送我的佳明手表。那是一款佳明入门级运动手表,对我来说已经足够用了。
因此,比赛当天,我随身带着手机咕咚、佳明手表,加上赛会芯片记录,实际记录成绩的工具是三个。
赛后,赛会给出的成绩是1:48:20,平均配速5:08。
咕咚的成绩是:1:47:33,平均配速5:04。
佳明的成绩是1:46:50,平均配速5:13。

5月13日,在通州第一次正式参加半马比赛,成绩是1:54:36,平均配速5:43。4个月时间后,有了6分钟的进步,配速提升了30秒。
感谢雄安,给了刷新个人成绩的机会!
雄安这次的半马成绩,既是对我一年半坚持跑步的肯定,也是对我的鞭策。
接下来,我要试试全马了。