人过中年，时不时听到感慨，有心无力呀。当然，也时常听到一些退休老干部这样感慨。

     有心，是指有想法或者要办某事，想要帮助他人做某件事；但是，或者自己身体不行，或者自己权力不在，总之，想办的，要办的，想帮的，要帮的，过去轻易可以办到的，现在统统办不成了。

    这，就是有心无力。

    当然，除了上面说的或者身体原因，或者失权原因，也还有一种情况，就是托词，有能力而不愿意，有权力而能力不济，都可能产生托词。

    有心无力，就要少操心，少做无用功，以免过多消耗能量，损害自尊与自信。当然，也可以多走路，多交谈，利身利心。但要少做有争议性的事情，尤其少做博利的事情。钱让子孙们去挣吧。