心乱是波澜之根。

   古训是乱由心生，意即乱故是由心乱、心慌所致。

   心乱的第一个表现是注意力不集中，往往主次不分，轻重颠倒。六神无主，说的就是这种情况。

   心乱的第二个表现是失误处理上，寻求掩饰而不是坦承错误寻求谅解或自我改正。文过饰非，欲盖弥彰，说的就是这种情况。

   心乱的第三个表现是判断力出现问题，在是否问题上判断失误。就是所谓乱了阵脚，失去主见，说的就是这种。利令智昏，指的就是这种。

   如何克服心乱？

   大前提是少为亏心违德之事。平生没做亏心事，半夜敲门心不惊。

   此外，平日多做自我心态培训，主要是自我检讨与排查，有过有错快改。

   勿以恶小而为之，勿以善小而不为，仍是良训。