问题：

真的，我一直以为，我就算处于叛逆期也不会对父母发脾气的。但是已到了，就真的会。动不动，父母明明是为自己好，但自己总是觉得父母...不理解自己，老爱生气！我该如何是好啊？

回应：

首先，我为你父母有你这样的孩子高兴，因为你在求变，只是不得法而已。

其次，明明知道父母是为自己好，还会觉得父母不理解自己、爱生气，这听起来很矛盾。真的相信父母为自己好，还会生气吗？我想你更多的是把注意力放在了父母不理解上了，你要求父母应该理解，理解是需要，你忙着满足自己的需要了，忘记了要相信父母是为了自己好。

第三，这个时期，你要的是独立，要有自己的看法和观点。也许父母太想把自己的观点强加给你了，这让你不舒服。但是，要有自己的看法和观点就必须打败父母的观点吗？能否让你和父母的观点共存？把父母的观点作为可能的选择如何？要知道选择权是你的，你只需要为自己的选择负责任即可，父母的看法和观点只会增加你的见识，并不是你非得选择不可。

第四，要理解生气是自己的事，是自己对事情的看法导致的，和父母做了什么关系不大，也就是说要自己对自己的情绪负责任，不能要求父母为你的情绪负责。当然，你有表达情绪的权力，但并不意味着你可以随心所欲。

最后，叛逆好像是个有权力有生命的东西，到了一定的时候，它就会出来左右你，让你顶撞父母、发脾气等等，这个时候，你好像对自己无能为力，是这样吗？我不信，我想是你给它赋予了权力，让它随心所欲地指挥你，我想，你不想让它为所欲为，你就得收回赋权，甚至要和它作战，看看你能控制自己多一点还是它能控制你多一点。我相信，你最终一定是个胜利者。

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