过去的事情都已经过去了。我们现在并不能改变过去发生的事情，但是我们可以改变对过去发生的事情的看法。我们因为很久以前“别人”伤害了我们，我们对此念念不忘，甚至恨“别人”，试图报复“别人”，我的说法是：我们现在在用过去来惩罚自己。这是愚蠢的念头和行为！

　　我时常向那些对别人怀有怨恨心的人说：“你现在就应该开始化解你的怨恨，因为现在还不迟，还很容易。千万不要等到住进医院的时候，甚至在临死以前才开始，那便太迟了。宽恕“别人”吧！你可以做得到的。你能够宽恕“别人”的罪过，“别人”才可以宽恕你的过失！”

　　人要想化解怨恨心，先要消除恐惧心，因为当我们恐惧的时候，很难把心中的意念集中。所以我们一定要先把恐惧化解，凡事从容镇定，自然能够产生力量帮助我们自己。如果我们不加改变，只一味地以为自己是一个无能为力的受害者，一切事情不会再有希望，那么，即使神也无法帮助我们，我们便被自己所害，更加一落千丈。反之，如果我们一朝醒悟，痛改前非，化解所有恐惧和怨恨，有正确的思想观念，那么来自四面八方的支持力量，将使我们转败为胜，步步高升。只有宽恕“别人”，才能把不快的往事化解。