情境：

    二十年前，我和先生是大学同学，毕业后，先生背井离乡和我一起回到我所在的城市，这二十年的生活，平淡而温暖。2007年先生去出差，与他的初恋见了面。我了解一些先生和他初恋的故事，在先生心中，她是最美好的，满足他对女性和爱情的所有想像，只是当年，她拒绝了他。先生回来后说对不起我，要离开家，她生活得不好，他要去“拯救”她。我当时说“成全他”，虽然，最后他还是选择了留下，可在我的心里有阴影。

    今年，我翻看了先生的手机（偶尔一次），看到她们的一些短信，看到她说未来要是在一起，要如何如何，我很生气，要和先生离婚。我们很认真地谈，先生说他现在愿意留下来，可是，如果十年后，她还是过得不好，他也不知道未来会怎样。

这些日子，生活似乎又回到了原来，在朋友和家人的心目中，我们是最相亲相爱的一对，可在我心里很难回到从前，总觉得婚姻没有未来。在他面前，在家人面前我是快乐的，但夜深人静的时候，心里想到未来，会很痛。我觉得先生是个坦荡的人，很多时候，我很想对他说，尊重现在自己内心的选择，无论怎样，我接受、我祝福；可有时候又很不舍得这份感情，我该坚持还是放弃？

回应：

这是你的生活，我无权说是该坚持还是该放弃。在这里我只是给出我的分析。

首先解释一下分析，我认为分析是如何去解释发生的事，是分析者的主观行为，是帮助和锻炼分析者自己了解自己，了解自己从文章中看到听到了什么，并给出了怎样的解释。分析不是为了当事人，咨询才是为当事人提供服务，但当事人可以了解分析者是如何从不同的角度看待问题，从而扩展自己的视野，但采用分析者的观点要谨慎。我的分析如下：

1、  一个画面：丈夫一边是生活二十年的妻子，一边是初恋情人，丈夫站在妻子一边，心想去拯救生活不幸的初恋。这是一个情境，那么，初恋情人在干什么呢？妻子又在干什么呢？我能看到的是：初恋情人在“拉丈夫”，给他描述美好的未来，不在乎他现在的行为；而妻子非常生气“丈夫”的行为，要离婚“成全他们”，即使丈夫选择站在自己一边，她觉得婚姻不再美好了，也看不到未来，在“推丈夫”。我能理解作为妻子有理由生气、伤心，可是这个情境里，生气、伤心有用吗？由于生气、伤心，以致于决定离婚，是她想要的吗？

2、  事实是丈夫把妻子和初恋情人放在同等选择的位置，这种行为导致：妻子生气，甚至赌气，他忘记了她二十年的同甘共苦；初恋高兴，他忘记了她当年的拒绝。

3、  妻子低估了丈夫。因为初恋生活不幸，他要去拯救她。按照这个逻辑，丈夫可能会扔下生活了二十年的妻子和孩子，甚至亲手把他们置于不幸之中吗？有可能，但是个小概率事件。何况妻子只要保持清醒的头脑，坚持下去，初恋几乎没有胜算。但如果妻子被情绪控制，或选择退出，就另当别论了。

4、  我认为这对妻子、对关系都是一个创伤事件。就像一个人受伤需要时间养伤回复一样，妻子和关系都需要时间，现在暂时回不到从前是正常的，但不等于做不到。生命是活出来的，不是想出来的，关键你给不给机会，有了机会努不努力。再说，我不同意回到从前的说法，没有人能回到从前，但我们都在创造未来。你要的是一个怎样的未来呢？

5、  关于未来。没有人知道确切的未来，虽然人人都希望知道，也都在预测未来。但现在我们可以有对待未来的态度，我们可以有信心、积极乐观地对待未来，也可以悲观、消极地对待未来，关键是你的选择，选择就意味着冒险。我要说的是，无论是什么态度，人人都有未来，未来是我们自己创造出来的。

6、  关于情感表达。通过你的叙述，我看到你只表达观点，很少表达自己的感受和需要，即使很痛苦也很少把情绪表达给老公，我觉得你非常的理性。但是，对方不知道你的感受，就摸不到真实的你，不知道你的需要，就感觉不到自己的价值。你的这种理性是忽略自己的表现。

7、  关于翻看手机。从外在看，不翻看手机，也许不会有再次冲突和痛苦。很多人会说：那就由着他想怎样就怎样吗？其实翻看手机的做法是监控行为，是对待不稳定因素的方法，防止坏的事情发生，同时也是对对方不信任的表现，是要掌控对方。如果对方是机器、工作关系或敌对关系这种做法可行，但如果对方是亲人、亲密关系，要慎用。那怎么办呢？我觉得相信他比不相信他要好，努力吸引他比监控他要好，尊重他比贬低他要好，爱他没准是个有效的方式，因为爱是不求回报的。这里可能有个选择题：要与丈夫一起生活呢？还是要他完全属于自己？这个得你来回答。

8、  关于完美。不能容忍对方犯错，犯了错一定要“斩草除根”，这是追求完美的表现。世间有完美的事吗？在我咨询过程中，经常发现这样有趣的事，一个妻子不容许丈夫出轨，选择离婚，可她再婚的对象也是个在婚姻中出轨的人，她的解释是丈夫背叛的是我，而对象背叛的不是我，听起来很有道理，真的有差别吗？

9、  关于否定。婚姻中出现了第三者，多被解读为不可饶恕，实际上是因为否定了自己。可以理解为：他不应该这样，这样就说明我一无是处，太糟糕了，我无法容忍，他必须受到惩罚。他这样做真的能否了你吗？如果是，是谁否了你？你真的无法容忍吗？看来这也得你自己回答。我记得一个当事人，半夜发现丈夫在手淫，于是和丈夫大吵，甚至要挟要离婚，她认为丈夫的行为不可饶恕，原因是她被否定了。她被否定了吗？其实这都是她的解释和看法。在咨询过程中她了解到了这一点，也挽救了婚姻。