15M大 -- Kana有7颗牙、Luna有6颗牙

这个些都是4月份中吃过的宝宝伙食

本月明显感觉到孩子们越来越有思想了

从吃方面看：喜欢和不喜欢吃的有所表现

比如水果：Kana就不太喜欢草莓，香蕉也只吃一点点，有时咬一口嘴里过一下再吐出来。而Luna就喜欢吃草莓，一整个都可以塞到嘴里慢慢嚼。香蕉也很大口的吃。但是Luna不喜欢吃红薯。Kana就很喜欢吃。

其他蔬菜和水果都可以很开心的吃下去，就算不喜欢吃的东西俺也会把它埋在喜欢吃的东西里边喂给她们。

从这周末开始，已经在训练她们自己拿勺子吃饭了

挺有意思的，有强烈意识要自己用勺但总找不准嘴

之后会拍一组自己用勺子吃饭的博哈

这些饭菜的制作方法在之前按已经说过啦（午餐伙食 及 制作方法 - 14M）

这里只再把咖喱萝卜的后期加工写一下：

俺很喜欢吃咖喱饭，所以经常做，但是咖喱饭的味道对于宝宝可能有点重

所以又单独煮了一些胡萝卜，要煮得偏软，然后押碎和咖喱和在一起就更加营养啦（上图）

菠菜是好东西哈~~ 补充铁质

不放肉的时候一般喜欢用豆腐。

因为豆腐营养价值太棒了，而且口感又软，适合牙少的宝宝

豆腐含蛋白质较高，有8种人体所需的氨基酸，卵磷脂等。常吃豆腐可以保护肝脏，促进机体代谢，增加免疫力并且有解毒作用。另外价格也便宜得狠。这么多好处为啥不吃哈

豆腐只有一个不足之处：

如果单独食用，蛋白质利用率低，如果搭配别的一起吃，人体能充分吸收利用豆腐中的蛋白质哈~

所以俺做得饭菜绝对都是几样搭配在一起

多菜少肉

最近发现柿子椒如果煮得很烂，味道会特别香

特别是红柿子椒，微甜呢，孩子们特喜欢

比利时的蔬菜种类实在有限，看看这些饭菜

翻来覆去就是那几种来回搭配，俺自己都烦了

不过孩子们还没吃烦，暂时是个好事哈

KK大手笔买了好多鲜贝

俺做汤做菜都放点提提味，然后孩子们可以吃点海鲜哈

 更小的宝宝吃啥在以前的文章里有记载：育儿小结

* 完 *

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 http://img07.taobaocdn.com/bao/uploaded/i7/T1NRBgXiG46dKPR2bX_084808.jpg_sum.jpg- 15M" TITLE="六颗牙的伙食 - 15M" />