积极思考的力量
(2008-10-19 02:57:24)
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励志牵手一世情积极思考的力量上帝征服文化 |
分类: 文化/读书 |
看了两本书,《牵手一世情》和《积极思考的力量》。
《牵手一世情》属内部出版书,由两夫妻合著。比较之下,这本书更多是实际生活中得来的经验之谈,和书名一样,在朴实中传递信任和美满。
我看得更多的是《积极思考的力量》,认为很多章节都非常实用。如相信你自己、平静的心灵使你产生力量、如何保有持续的能量等。在此摘录树立自信心十条简单可行的规则:
1.在你心里为自己铭刻一张不可磨灭的成功照。
2.如果头脑里出现关于你个人能力的负面想法时,要讲出正面的想法来抵消它。
3.不要在想像中设立障碍。
4.不要被他人的气势吓住,也不要模仿他人。
5.一天重复十次这样有力的话语:“上帝若帮助我们,谁能抵挡我们呢?”
6.找一位有能力的心理咨询人员来帮你理解为什么你在做现在做的事。
7.每天练习十次以下的宣告,可能的话,大声念出来:“我靠着那加给我力量的,我凡事都能。”
8.对自身能力做个真实的估价 ,然后再加上10个百分点。
9.把自己交托在上帝的手中,要做到只需说:“我在上帝的手中。”然后相信你此时正在接收你所需的全部力量。
10.提醒自己,上帝与你同在,而且没有任何事能打败你。
爱默生曾宣称一个惊人的事实:“相信自己能征服的人真的征服了。”“做你恐惧的事,则恐惧之死期不远了。”信的力量是如此强大!
《牵手一世情》属内部出版书,由两夫妻合著。比较之下,这本书更多是实际生活中得来的经验之谈,和书名一样,在朴实中传递信任和美满。
我看得更多的是《积极思考的力量》,认为很多章节都非常实用。如相信你自己、平静的心灵使你产生力量、如何保有持续的能量等。在此摘录树立自信心十条简单可行的规则:
1.在你心里为自己铭刻一张不可磨灭的成功照。
2.如果头脑里出现关于你个人能力的负面想法时,要讲出正面的想法来抵消它。
3.不要在想像中设立障碍。
4.不要被他人的气势吓住,也不要模仿他人。
5.一天重复十次这样有力的话语:“上帝若帮助我们,谁能抵挡我们呢?”
6.找一位有能力的心理咨询人员来帮你理解为什么你在做现在做的事。
7.每天练习十次以下的宣告,可能的话,大声念出来:“我靠着那加给我力量的,我凡事都能。”
8.对自身能力做个真实的估价 ,然后再加上10个百分点。
9.把自己交托在上帝的手中,要做到只需说:“我在上帝的手中。”然后相信你此时正在接收你所需的全部力量。
10.提醒自己,上帝与你同在,而且没有任何事能打败你。
爱默生曾宣称一个惊人的事实:“相信自己能征服的人真的征服了。”“做你恐惧的事,则恐惧之死期不远了。”信的力量是如此强大!