昨天下场，非常不爽。前一天远且直的开球，消失了，练得刚觉得有点心得的铁杆，消失了。作为一个高尔夫自学者，俺又开始经历已经无数次出现的“技术回潮”（我自己起的，呵呵）。每每在这个令人绝望的时候，我又要开始启动我的自我激励机制，否则，真快撑不住了，呵呵。

朋友嘲笑到：你是有方向的时候，没距离，有距离的时候没方向。

本来，最近我给自己的计划是，重点练习铁杆，铁杆的重点是找到发力和节奏之间的平衡。下场的时候，基本在球道上不用木杆，就是6号铁（反正是练习，成绩无所谓）。练习场也是以6号铁为主，因为我觉得我现在7号以下基本还可以，即便失误不会出现重大失误（比如啃地不起球，方向偏差很多，或者距离短很多）。但是5－7号，却时不时的出现类似问题。另外，一直觉得自己的发力不太对，太多用身体，所以越长的杆越出现身体快，手慢的情况导致的右曲。最近一直想练习体会：

1、上杆的时候手腕上翘并撑住（以前有OVERSWING的情况），

2、下杆的时候希望能够慢转身体，保持同步。

3、尽量延迟释放，并转动前臂使杆面回正，右手翻到左手上方

4、盯住球，保持住身体前倾的角度，同时压住左肩尽量不提前开放或提高。

5、把球打甜，忘记距离。

自己看着都有点可怕，太多了，很难在一个动作中体会到这么多要领，往往是记住这个忘掉那个。然后，在一阵暴怒中（这词最近很时髦哈）开始玩命抡距离，最后，带着无比的遗憾和疲劳离开练习场。这是高尔夫自学者的痛苦，没有什么办法设计一些针对性的练习方法来改正。我一直有一个困惑，挥杆是一个完整的动作，到底如何去解决在某一个环节中出现的问题，是先由零到整，还是就是要在完整的动作中体会其中的一个技术环节。

俺知道，很多教练会说业余者会练多错多。但是俺一直没有碰到一个合适的教练。看着练习场里的驻场教练，俺就是觉得不靠谱。站在俺后面看了几个球，然后说：你的弹道有点高，跟我学吧，然后就开始给俺看价目表了。俺天生就对促销有点逆反，所以一直也没有下决心去找这样的教练。

另外，俺在刚开始买杆的时候被一个哥们忽悠着到一个工房做的，也没量啥，就是选了杆身、杆头、握把。而且是刀背款的，那杆头真是漂亮，跟小薄铁片似的。俺用来激励自己的话就是：俺就是不换杆，就是用最难的杆来练，哪天这杆要是都能打甜了，俺就算成了。

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