芙蓉姐姐在最近的微博上发表了一篇博文《2013年演唱会上要秀腹肌》，文章表示男人腹肌是八块，她的只有六块，是跳舞的时候练出来的！ 看来芙蓉姐姐在瘦身美体方面确实是下了一番苦心！当年的那个有点让人生厌的肉女一下子变身凹凸御姐，让很多人都大跌眼镜！是啊，连芙蓉姐姐都瘦了，我们还 有什么资格一直胖下去呢！今天就让我们一起来学习下芙蓉姐姐的瘦身秘笈吧！  芙蓉姐姐从最胖时候的135斤减到了现在的98斤，一年多的时间，瘦了近40斤。现在拥有苗条身材的她广受网友好评，大家也对她的减肥方法甚为好奇。

被网友“赶鸭子上架”减肥

曾经，记者联系上了芙蓉姐姐的经纪人林先生，据他介绍：“芙蓉姐姐最近一直在筹备演唱会，下午一直在上声乐课。”芙蓉姐姐减肥是否也是为了演唱会做准备？林先生没有否认。

2009 年夏天，穿上小晚礼，芙蓉突然感觉自己确实太丰满了。“白花花的都是肉，两个突兀的胸部成了万众瞩目的焦点和广大网民攻击的靶心。”无奈之下，芙蓉姐姐开 始突击性减肥，从135斤减到了120斤。没想到，工作人员把芙蓉的图片发到网上，好评如潮，还有网友说她减到了100斤。赶鸭子上架，被架起来的芙蓉姐 姐没办法，只能硬着头皮继续减肥。从2010年，她为了扭转信任危机，疯狂减肥减到98斤。

时间并没持续多久，就又有人说她瘦到了85斤。“真是痛苦，所以现在我又不得不继续瘦身，也许瘦到85斤，大家会说，芙蓉姐姐已经瘦到60斤了。那时估计我会崩溃，因为我怎么瘦都瘦不到60斤。”

 

去健身房狂练 把胸减没了

据经纪人介绍，芙蓉姐姐的减肥操是自创而成。她曾尝试去健身房，连续三个月强力器械、高温瑜珈、动感单车和各种舞蹈健身操什么都做，结果只瘦了10斤，而且令她骄傲的胸几乎完全没了，膝盖还累出问题了。经纪人称，芙蓉姐姐很后悔，就想起靠自己的方法减肥。

85 斤不是她的最终目标，她希望自己苗条而丰满，“每一个曲线都完美得令人艳羡，这些完美曲线组成完美身材。至于这件艺术品最终是多少斤，这并不重要”。减肥 很辛苦，可芙蓉十分鄙视节食和吃减肥药的人。为让自己减肥有效果，她每天督促自己坚持下去的方法就是：每天记录体重。”人们需要一个减肥女神，于是我出 现。”芙蓉在博客里称。很多网友惊讶不已：“连芙蓉都瘦了，你好意思继续胖下去吗？”芙蓉却想对这些女孩说：“对于瘦身，健康就好。美和胖瘦无关，而是由 内而外散发出来的自信和气质。”

 

形象大转弯 开走清纯路

成功实现减肥的芙蓉，形象也来了180度大改观。以往扭着S型、露一身肥肉的芙蓉，开始以妖艳妆容、清纯的大辫子造型出现。这让以往骂声一片的网友开始赞美。

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