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OL典范杜拉拉 办公室也能巧护肤

(2010-04-21 22:01:29)
标签：

健康

来源： 嘉人中文网 ——美妆 ——彩妆


由 徐静蕾导演的电影《杜拉拉升职记》是非常热映的影片，这部由小说改编的电影，之前就已 经在我们的生活中风靡许久，杜拉拉是白领的成功典范，从一个小职员发展成一个人人羡慕的职场成功人士，这种幸运是我们每个人都向往的。那么在竞争激烈的现 实生活中，由于工作和生活的忙碌，使得身心往往出现过度疲惫的状况，这双重的压力必定会影响我们肌肤的健康，我们都为自己的生活和职场奋力打拼，忙碌的工 作可能让我们忽略了对肌肤的保养，所以可能由于你的不小心，我们的皮肤可能会逐渐出现了一系列问题，例如：皮肤暗黄、干燥，黑眼圈和细纹等，都让白领MM 们极度困惑。那么今天就为大家来介绍白领成功女性“杜拉拉”的皮肤保养秘籍，看看作为一个完美白领是如何保持水嫩肌肤的呢？

 

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看杜拉拉是怎样完美升级，不仅获得上司的欢心，同时在穿衣已经护肤经上都是有着自己的一 套方案的哦，今天我们就赶快跟着杜拉拉来学学，如何在办公室里护肤吧！

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一、彻底清洁肌肤


身处职场的OL们每天处于封闭的空调环境中，面对“电脑、打印机等”现代化办公设备，不仅疲于各种各样多而杂的事务，而且连自己的皮肤也深受其害。如果条 件允许，中午洗把脸，再涂上无油清爽型的乳液会很舒服。每天下班以后要立即对皮肤进行清洁，用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然 后涂上温和的护肤品，即使你涂抹了很多的隔离霜，下班后也一定要彻底清洁哦！同时还要记得及时清理自己电脑屏幕的灰尘，这样做也会减少不必要的肌肤伤害 呀！

二、食补由内而外养护肌肤


食补从内到外的滋润，因为我们平时都面对的是干燥的环境，那么多吃一些维生素C类的水果是最好。不管是从美白还是防晒的角度来说，吃这类水果都绝对没错， 例如鲜枣猕猴桃、胡萝卜、芒果、西红柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡萝卜素及其他植物化学物质，有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力。此外多吃一些坚果和谷物 类粮食能帮助抗氧化和消除自由基。也可以多吃谷类主粮。还要喝一些绿茶或是使用含绿茶成分的保养品，可以让因日晒导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少 约1/3。但要注意不要喝得过多影响睡眠哦。

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三、OL必备隔离霜


在面对电脑之前，要提醒大家一个小细节，就是一定要涂抹隔离霜哦，但是涂抹隔离霜之前一定不要忘了喷一些保湿喷雾，直接喷在皮肤上，轻轻拍打一下就可以 了，好的保湿喷雾在化过妆的脸上还能起到定妆的效果，一举两得。如果嫌买来的喷雾不够有营养，那不妨自己动手，将玫瑰精油用蒸馏水稀释，就可以做成最好用 的保湿喷雾了。当然了，多喝水也绝对是最好的补充水分的方法，因为它是最天然也是最便宜的选择。

四、舒缓沐浴


晚间护肤同样很重要，最好先享受一个完全放松的淋浴，再开始洁净面部，用质地轻柔的去角质霜祛除脸部的老化角质，接着，你可以做一次深层保湿面膜，洗净面 膜后，用洁肤棉沾上爽肤水仔细的涂抹在面部，同时也不要忘记颈部的护理哦。做完这些调理肌肤的步骤后，较干的皮肤可用保湿除皱乳液；想淡化色素斑点的OL 可用VC含量较高的天然美容化妆品轻轻按摩全脸；最后擦上柔肤霜或保湿柔肤晚霜；让油脂和灰尘从毛孔中彻底清除。

 

 

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第4页：定时舒展筋骨

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